Тот момент, когда опять наступают разные перемены, а ты опять к ним не очень готов.
Итак, на весы честно хожу ежедневно. Вчера был день творожный - ожидала залива, но нет: вес все тот же. Я понимаю, что гуляет вода и т.д., но весы - это лучший способ самоконтроля, аналогов которому я пока не узрела. Даже если ты взвешиваешься раз в неделю, то это слишком расслабляет. У кого с дисциплиной не очень - я бы сказала, чуть ли не единственный выход. Мне очень нужна мотивация, а до желаемого веса как до Китая - минимум 10 кг.
Завтракала опять в МакКафе - все как обычно: яйца, сыр, масло, грибы, зелень. И кофе. Потрясающе.
Решили потихонечку переезжать в родные края - до конца недели точно тут побудем, если все получится.
Хочу записаться к Василию Генералову и спросить его, что же все-таки означает моя липидограмма и как с ней быть.
Очень люблю свой центр - это место силы. Всю жизнь прожила здесь, и ни на какую ипотеку и тем более съем в Новой Москве не готова. Пусть там живут те, кому названия Тверская, Малая Никитская, Белорусский вокзал ни о чем не говорят. А меня они успокаивают, как колыбель младенца. Всегда рвусь домой, где бы ни жила и куда бы ни уезжала.