Разоблачаем 5 самых живучих мифов про кариес и здоровье зубов. Миф 1: кариес - это темные пятна Не факт, не факт - на начальном этапе кариес может выглядеть и как белое пятнышко, и как крошечная, едва заметная черная точка. Определить, на каком зубе коварно затаился кариес может только стоматолог - вот почему нужно раз в полгода ходить к нему на осмотр. Миф 2: кариес появляется из-за сладкого Любовь к сладкому может ускорять процесс появления кариеса - но только если вы при этом не чистите зубы, не следите за гигиеной и состоянием полости рта, а стоматологов боитесь, как огня. Если всего этого не делать, то на зубах останется налет, который и служит питательной средой для кариесогенных бактерий. Миф 3: чем чаще чистишь зубы, тем они здоровее Вовсе нет: зубы нужно чистить 2 раза в день, после еды. Если чистить зубы слишком часто, резко возрастает риск травмирования шеек зубов. Увеличивать число чисток можно только, если это рекомендует врач. А вообще важнее правильная техника чистки зуб