Комплексы. Они закутывают в какую-то скорлупу, в какое-то гнёздышко. Как перестать думать о том, что у тебя огромный нос, не такие глаза, ужасные губы и так далее? Я себя чувствую просто ужасно, когда у меня жырная голова, я себя буду ужасно чувствовать, если мне не будет нравиться, как я оделась. Комплексы реально сильно зажимают. Это Ваше представление о себе, это не то, что говорят люди о Вас, это то, что вы думаете о себе. Самооценка вовсе не зависит от комплементов, от чужого мнения - нет, она зависит только от вас. Каждого из нас природа наделила уникальной оболочкой - нашей внешностью и она уже прекркасна, безоговорочно. Наши черты лица, наше строение тела, рост - это то, что мы не можем кардинально изменить. Те задатки, которыми наделила нас природа, мы должны ценить это и быть благодарными за это каждый день, за то, что мы обладаем этой уникальностью и непохожестью на других. Неужели вы и правда хотите трать время на то, чтобы каждый день подходить к зеркалу и говорить о том