А вы еще готовы побороться за свое здоровье, красоту и молодость? Тогда удача повернулась к вам лицом, потому что я лично испробовала все возможные способы на себе методом проб и ошибок. Сейчас мне не жаль упущенного времени и денег, в буквальном смысле выброшенных на ветер. А все потому что мне удалось найти способ, который помогает мне не только оставаться молодой, но и существенно улучшает показатели моего здоровья! И я готова поделиться им с вами!
Для начала мне бы хотелось перечислить проблемы, от которых помогла избавиться данная методика, а именно:
-разгладились морщины
-ушла отечность, которая постоянно беспокоила, особенно по утрам
-пропали синяки под глазами
-несовершенства кожи (акне, постакне) покинули меня и не беспокоят до сих пор
-улучшилась работа пищеварительного тракта
-улучшилось самочувствие в целом: просыпаться стало легче и чувство бодрости не покидает меня на протяжении дня
Все эти проблемы мне помогли решить массаж и гимнастика для лица! Спросите как? Все очень просто! Разные участки лица отвечают за определенные органы и системы нашего организма. Воздействуя на точки с помощью массажа и поддерживая в тонусе мышцы лица, с помощью гимнастики можно оставаться молодым и здоровым всего за 15 мин в день!
Я понимаю, что полезные привычки создавать не просто. Однако в наше время множество ресурсов для изучения данных техник массажа и гимнастики, благодаря которым добиться результатов гораздо проще в самые коротки сроки. Поэтому делюсь с вами моим самым любимым комплексом упражнений.