Мамы, здравствуйте! Прежде чем вы прочитаете мою статью о грамотном сборе сумок в роддом, я хочу от души пожелать вам легких родов, здорового малыша, достаточного количества грудного молочка и крепкого сна новорожденному. Пусть все пройдет гладко. Слушайте свою материнскую природу.
Роды – это одно из самых важных и приятных событий в жизни каждой женщины и в подготовке к ним важна каждая деталь. Даже грамотно собранная сумка в роддом с необходимыми вещами поможет пройти этот шаг менее нервно и более приятно....
Хочу поделится своим опытом сбора сумки в роддом. Признаюсь честно, я фанат списков и чек-листов, куда бы-то ни было: путешествия, гардероб, покупки домой и др. Естественно, я даже не стала дожидаться 31-32 недель (акушеры именно в этот период рекомендуют собирать сумку в роддом), а в 20 недель приступила к сбору своей сумки, списком которой от души с вами делюсь. Тем более в 20 недель это делать приятно и ненапряженно. Конено, когда собирать сумку в роддом решать только вам.
Девочки, если у вас будет что добавить, пишите мне в ВК https://vk.com/o.sannikova1978 или в группу Видеоняня купить, доработаю свою статью с удовольствием.
Итак. Сумок (вернее хороших полиэтиленовых пакетов) будет 4. Да, да, мамы. Поверьте мне, это удобно, и, прочитав мою статью, вы поймете почему. Ну, что, набрались терпения? Поехали.
Да, чуть не забыла, почему все же пакеты? Смотрите, родильный дом, это место, где должно быть максимально чисто вокруг вас и вашего ребенка. А часто используемые в повседневной жизни сумки могут нести на себе патогенную флору. В государственных родильных домах кожаные сумки и тканевые мешки запрещены по санитарно-эпидемиологическим нормам. Учитывайте это.
Стоит ли купить сумку в роддом прозрачную пустую? По моему мнению, смысла в этом нет, поверьте, у вас будет куда потратить деньги. Да и куда вы ее потом используете, она ведь не очень крепкая?
Если сумки не заполнены полностью, наклейте стикеры и напишите на них недостающие предметы. Потом доложите. И еще, все постарайтесь сложить сами, так вы будете знать что в каком уголке лежит, а значит, и ориентироваться в вещах будет намного проще и вы будете уверены в каждой вещи. Обратите внимание на объем собранных вещей, чтобы он не превышал допустимого места в тумбочке палаты. Хотя, признаюсь честно, ни мне, ни моим рожавшим подругам не пришлось столкнутся с негативом по поводу пакетов немного большего размера, но на всякий случай я пишу про этот момент.
Пакеты у меня были цветные , я знала, что красный-это мои вещи в роддом, белый-вещи для ребенка, синий-мои вещи на выписку и желтый -вещи на выписку для ребенка. Так что мужу было легко, ведь главное дать мужчинам четкую инструкцию. Первые две сумки (пакета) нужно сразу будет брать с собой в роддом. Третью и четвертую как раз и привезут родные к моменту выписки вас с малышом из роддома.
СУМКА В РОДДОМ 1. РОДОВАЯ СУМКА ДЛЯ МАМЫ ИЛИ ЧТО ВЗЯТЬ В РОДДОМ ДЛЯ МАМЫ СПИСОК?
Блок: Документы.
Мамы, проверяем их по списку и складываем в прозрачную папку А4 с замочком.
· паспорт;
· полис обязательного медицинского страхования (если есть);
· договор на платные роды или договор на индивидуальное принятие родов (при наличии);
· обменная карта, полученная в женской консультации в 30 недель;
· открытый больничный лист;
· все анализы, справки, обследования: все что вы получили за прошедшие 9 месяцев;
· обязательны свежие анализы на гепатиты, RW, ВИЧ-инфекцию, общий анализ мочи, клинический анализ крови, коагулограмма. Все остальное зависит от показаний и состояния здоровья женщины.
После 34-35 недели (и даже раньше) возите ее постоянно с собой, даже если состояние здоровья и самочувствие - превосходные! Если вы приедете в роддом без необходимой документации, вас примут, но положат в обсервационное отделение. Это отделение, где могут находиться женщины с инфекционными заболеваниями, либо попросту неиндентифицированные личности.
НО, с вами такого не произойдет, вы же ответственная мама и тем более читаете эту статью). Что надо еще взять с собой в роддом? Если роды партнерские (с мужем или с мамой):
· паспорт
· флюорография
· разрешение на партнерские роды
· полис ОМС
· заключение терапевта и данные лабораторных исследований.
Блок: Предметы гигиены для мамы и предметы первой необходимости.
· Несколько рулонов туалетной бумаги.
· Прокладки урологические или послеродовые. Они впитывают больше, чем обычные (даже ночные). Лучше взять 2 упаковки. Поясняю, часто у мам во время родов происходит растяжение мышц мочевого пузыря (мышц Кегеля) и возникает недержание мочи при чихании, смехе и т. д.
· Детские влажные салфетки они в послеродовый период более бережны для похода в туалет.
· Пачку сухих салфеток;
· Прокладки для груди (актуально для второродящих мам, которые нают, что олока в груди может быть много, по опыту прошлого раза) . На всякий случай они должны быть, хотя у некоторых молодых мам молоко прибывает только через 3-4 дня, и можно не бояться протекания.
· Небольшой тюбик зубной пасты, щетка, жидкого мыла с дозатором (антибактериального с ухаживающими компонентами, желательно без резкого аромата) , шампунь и кондиционер (лучше все в пробниках или малого размера).
· Крем для лица и для рук (я брала универсальный Д-пантенол, он мне пригодился в качестве крема для сосков (в первые дни, особенно не рожавшие мамы могут столкнуться с болезненность сосков).
· Линзы (очки) - если носите.
· Расческа , резинка для волос.
· Чашка, ложка,вилка, тарелка.
· Накладки одноразовые на унитаз.
· Мусорные пакеты (для того, чтобы складывать мусор, прокладки, использованные подгузники).
· Гигиеническую помаду (обязательно).
· Деньги (случаи разные бывают).
· Ручка и маленький блокнот.
· Бритвенный станок.
· Маникюрные принадлежности — актуальны, если придется находиться в роддоме неделю после кесарева и детские ножницы — стричь ногти малышу.
· Дезодорант с легким ароматом/другое средство дезинфекции (я использовала миромистин). Помним, что подмышки рядом с грудью и все , что мы на них нанесем проникнет в кожу (информация для размышлений…).
· Телефон и зарядка к нему/пауэр банк; необходимые медикаменты, если вам про них говорил ваш врач.
Блок: Одежда
· Халат. Выбирайте максимально комфортный и обеспечивающий легкий доступ к груди для кормления малыша, а также соответствующий времени года и наличию отопления в роддоме.
· Сорочку (на роды часто выдают казенную, так что берите одну на послеродовое времяпрепровождение в палате).
· Носки (только не шерстяные, купить хб): они пригодятся и в родзал, обычно схватки могут сопровождаться ознобом -3 пары.
· Моющиеся тапочки для принятия душа и еще одни тапки для палаты.
· Нательное белье из натуральных тканей, не стринги.
· Два удобных бюстгальтеров для кормления с широкими лямками и хорошей поддержкой (размер подбирайте с учетом того, что после родов грудь увеличится).
· Пять одноразовых трусов (кровянистые выделения будут довольно обильными после рождения ребенка. Несмотря на прокладки, белье испачкается, так что проще обзавестись одноразовыми трусиками, а не стирать обычные). По желанию, меня спасли урологические прокладки.
· Полотенца (большое для тела и 2 маленьких для рук/ног).
· Беременным, страдающим варикозным расширением вен рекомендуется брать компрессионные чулки, эластичные бинты, чтобы заматывать ноги.
· Для партнера (тапочки, халат (в аптеках продаются одноразовые), бахилы, шапочка, маска, чистая одноразовая одежда). Легкий перекус, вода.
· Теплый плед, одеяло (подготовьте отдельно дома, чтобы при необходимости родные его принесли);
Блок: Вещи в родовую. Стоит ли брать еду в роддом?
Будущие мамы, схватки-это достаточно , а для кого-то очень достаточно изматывающий период. Помню, самые последние схватки сил терпеть не было. Я села и отключилась после 12 часов мучений полность на 5 минут. Силы мне придал черный достаточно горячий чай с сахаром в термосе (хотя я его пить не хотела, но моя мудрая мама, рожавшая со мной, заботливо подготовила, мне помогло, реально прийти в себя) + бутылка питьевой воды без газа, удобна с дозатором типа спортикс. Роды часто проходят лежа и такая бутылочка значительно удобнее.
Плюс туалетная бумага и телефон с зарядным устройством ВСЕ! Помню в тот момент мне было не до музыки, хотелось личного уединения, и чтобы никто не трогал и ничего не спрашивал.
Многие спрашивают, что взять из еды в роддом? Еду с собой брать не стоит: вдруг экстренное кесарево сечение - а у вас желудок набит!
Что же еще взять в роддом для мамы? Конечно же аптечку! Скажете в роддоме есть все необходимое! Возможно, но я не уверена. Согласитесь, когда все под рукой и не нужно никого просить-это удобно.
Блок: Аптечка для мамы.
Собираясь в роддом, можно собрать с собой аптечку. В нее стоит взять препараты, которые понадобятся маме.
· Парацетамол, в ситуации, когда из-за прилива молока может повысится температура и ухудшается общее состояние. Принимать конечно же по согласованию с врачом.
· Левомеколь — мазь для обработки швов промежности или после кесарева сечения. Это ускоряет заживление и предотвращает возможные воспаления.
· Упаковка Ношпы или Дротаверина.
· Свечи с глицерином от запора/размягчения стула. После родов или кесарева сечения возможны сложности с опорожнение кишечника.
· Если женщина страдает от геморроя, лучше прихватить с собой в роддом специальные кремы или мази. Так как заболевание может обостриться после родов.
· Упаковка анти бактерицидных пластырей, стерильный бинт могут пригодиться в послеродовом отделении.
· Лекарства, которые вы принимаете постоянно, нужно взять в первую очередь.
Электрический чайник или кипятильник (чай необходим для кормящих, чтобы повысить лактацию) -подготовьте его заранее, если можно, потом родные привезут (с собой брать не нужно).
СУМКА В РОДДОМ 2. ВЕЩИ ДЛЯ МАЛЫША ИЛИ ЧТО ВЗЯТЬ РЕБЕНКУ В РОДДОМ СПИСОК?
В некоторых родильных домах запрещают приносить вещи для новорожденного: этот момент нужно заранее уточнить. Что нужно взять в роддом для ребенка, рассмотрим ниже.
Блок: Средства гигиены для малыша
· подгузники для новорожденных 3-5 кг или new born из расчета минимум 8 штук в день;
· детские влажные салфетки без отдушек, очень качественные, минимум 2 пачки: поскольку пользоваться вы будете именно ими - часто для подмывания под водой условий в палате нет (я их сложила в свою сумку, смотри выше);
· одноразовые пеленки 60х60 см - целую пачку. Они пригодятся и маме (для осмотров или обработки швов, если они будут);
· крем под подгузник ( Бепантен, Weleda защитный или присыпка) - огромный арсенал косметики брать не стоит: только что-то одно;
· ножницы детские: у новорожденного обычно очень длинные ногти, которыми он себя травмирует, лучше отстричь их сразу;
· ватные диски и стерильная вата для чистки ушей и носа.
· гигиеническое средство для подмывания младенца;
· аспиратор для отсасывания жидкости из носа младенца, может оказаться ненужным, но для подстраховки я взяла.
Что нужно в роддом для малыша? Конечно одежду. Привожу наиболее полный и оптимизированный список ниже.
Блок: Одежда для ребенка
· несколько чепчиков (тонкие/теплые в зависимости от температурных условия в роддоме).
· несколько пар носочков с недавящей резинкой.
· в зависимости от времени года теплые и тонкие распашонки 3-4 штуки. Размер в зависимости от предполагаемого веса ребёнка или р-р 56 или 62 с антицарапками на конце рукавов.
· ползунки несколько штук.
· боди или нательные комбинезоны в зависимости от времени года и температуры воздуха в палате.
· по 3 пеленки: теплые и более тонкие, если планируете пеленать малыша ими же можно вытирать малыша после мытья и подмывания.
СУМКА В РОДДОМ 3. ВЕЩИ ДЛЯ МАЛЫША НА ВЫПИСКУ ИЗ РОДДОМА ПО СЕЗОНАМ (ЛЕТО, ОСЕНЬ, ЗИМА, ВЕСНА).
На выписку следует приготовить пакет и оставить его дома - потом родственники принесут его в день выписки. В этой сумке вещи малыша.
ВЫПИСКА ЛЕТОМ:
· Легкая шапочка из трикотажа или хлопковый чепчик.
· Ползунки с лямками и боди с коротким рукавом из легкой дышащей ткани/ Легкая распашонка или платьице.
· Костюм из трикотажа (кофточка с длинным рукавом и штанишки) для прохладного лета.
· Носочки из хлопка и рукавички-«антицарапки» (если ползунки с носочками и боди с рукавичками (можно не брать).
· Легкая хлопковая пеленка.
· Конверт на выписку / плед или не плотное одеяло (заменят конверт).
· Нарядная лента.
ВЫПИСКА ОСЕНЬЮ, ЕСЛИ МАЛЫШ РОДИТСЯ В СЕНТЯБРЕ:
· Плотный конверт на флисе/теплый шерстяной плед (одеяльце).
· Легкая кофточка и ползунки (боди), сверху которых можно надеть плотный трикотажный костюмчик с длинным рукавом.
· Тонкий хлопковый и более плотный трикотажные чепчики.
· Хлопковые носочки, если сентябрь холодный, то шерстяные.
· Рукавички-«антицарапки» из плотного натурального материала.
· Красивая лента перевязать конверт или одеяло.
ДЛЯ ОКТЯБРЬСКИХ МАЛЫШЕЙ ПОТРЕБУЕТСЯ СЛЕДУЮЩАЯ СУМКА В РОДДОМ НА ВЫПИСКУ:
· Плотный утепленный конверт с тонкой прослойкой из синтепона/теплый шерстяной плед (одеяльце).
· Плотная флисовая шапочка и тонкий хлопковый чепчик.
· Костюмчик с тонким слоем флиса и легкая распашонка.
· Хлопковые носочки, если сентябрь холодный, то шерстяные.
· Плотные «антицарапки».
В ноябре подойдут вещи из зимнего списка.
СУМКА В РОДДОМ ЗИМОЙ ДЛЯ МАЛЫША (ВЫПИСКА ЗИМОЙ И РАННЕЙ ВЕСНОЙ (МАРТ):
· Теплый конверт (утеплитель — шерсть, пух, синтепон, верх — хлопок, атлас, шелк). Идеален меховой конверт из натуральной медицинской овчины КОНВЕРТ RAMILI BABY CLASSIC, который сертифицирован именно для новорожденных.
· Легкая хлопковая распашонка, ползунки из плотного хлопка с утеплением из флиса.
· Теплый костюмчик на флисе или махровой ткани
· Хлопковые носочки и «антицарапки», шерстяные или махровые пинетки.
· Легкий чепчик из хлопка или льна и теплая шапочка.
· Пеленка из хлопка и байки.
ВЫПИСКА ВЕСНОЙ (АПРЕЛЬ):
Для апрельских малышей можно собрать следующий комплект:
· Плотный утепленный конверт с тонкой прослойкой из синтепона/теплый шерстяной плед (одеяльце).
· Плотная флисовая шапочка и тонкий хлопковый чепчик.
· Костюмчик с тонким слоем флиса и легкая распашонка.
Для майской выписки подойдет летний список вещей. Ориентироваться нужно по погоде.
И, НАКОНЕЦ, СУМКА В РОДДОМ 4. ВЕЩИ ДЛЯ МАМЫ НА ВЫПИСКУ.
· Декоративная косметика (по желанию), фен и укладочные средства (при необходимости). Я не брала, но знаю многие берут, поэтому пишу.
· Одежда и обувь по времени года, та, в которой вы хотите выглядеть привлекательно и чувствовать себя удобно, чтобы остались красивые фото на память.
Пока я собиралась, моя мама пеленала сынишку, две разные сумки -это удобно.
По поводу готовых сумок в роддом. Все же как ни крути, в готовых сумках нет идеального наполнения. Часто можно встретить не качественный ассортимент и такая продукция не всегда полезна и даже вредна для новорожденного. Да и цены у готовых сумок в роддом не демократичные. Так что лучше заранее собрать необходимые вещи самим, и знать что где лежит.
Чего не следует приносить в роддом.
Список вещей в роддом для мамы и малыша имеет ограничения. Они зависят от конкретного роддома. Обычно в роддоме имеется кулер с питьевой горячей и холодной водой, СВЧ-печь. Где-то нельзя приносить свою одежду (халаты, ночные сорочки, пижамы), роженицам выдают больничные «ночнушки» и халаты. Все особенности следует уточнить заранее. Нельзя приносить в роддом:
· Цветы с резким запахом запрещены.
· Продукты, вызывающие аллергию или повышенное газообразование у малыша (виноград, капуста, картошка фри.
· Кондитерские изделия с кремом, шоколад, кофе, клубника, цитрусовые, томаты, копчености, острое, соленое, блюда из белокочанной капусты, вызывают повышенное газообразование и новорожденного, куриные яйца, молоко, жирная сметана (лучше заменить кисломолочными продуктами – бифилайф, кефир), газированная вода, сладкие лимонады.
· Сигареты, алкогольные напитки.
ВАЖНО. Как и при поступлении, так и при выписке следует обязательно проверить все документы. Вот их список:
· Справка о рождении ребенка (предоставляется в органы ЗАГСа);
· Карта (обменная) роженицы со всей необходимой информацией о том, как проходили роды;
· Специальную карта ребенка с полностью заполненными данными о нем, сертификат прививок малыша.
Помните, что главное - это спокойные роды и здоровый ребенок. Все остальное - всего лишь вещи. Не паникуйте, если что-то забудете купить или принести: это мелочи.
Здоровья вам и лёгких родов!
