Ранее я была знакома с классификацией темпераментов, предложенных еще Гиппократом, но никогда не задумывалась о практическом использовании этих знаний. Хотя стоило это сделать ещё до замужества! Ведь с этими знаниями многих проблем можно было просто избежать. Очень часто мы осуждаем людей за их поведение, не задумываясь о том, что человек был рожден не таким как мы.
На тему темпераментов мне в руки попалась очень любопытная книжка, информацией из которой мне бы хотелось поделиться с Вами, дорогой Читатель.
Книгу «Код Вашей личности: обращаем достоинства в недостатки» написала американка Флоренс Литтауэр. Христианка, оратор, автор многих книг по самосовершенствованию Флоренс пережила очень сложные периоды в своей жизни и пришла к написанию книг, в которых очень много личного опыта и надежды. Книга «Код Вашей личности» посвящена четырём типам темперамента (сангвиник, меланхолик, холерик и флегматик): описанию достоинств и недостатков каждого типа, а также советам по работе над собой.
Говорливые и вечно куда-то бегущие сангвиники упрекают пессимистичных и педантичных меланхоликов, напористые и авторитарные холерики никак не могут взять в толк, почему флегматики такие «аморфные» и «сонные». Зачастую мы не хотим разбираться в людях, хотя понимание своей природы и природы других может сгладить множество острых углов и помочь в достижении как ваших целей, так и целей коллектива, например, семейного, не говоря уже о больших профессиональных сообществах.
В самом начале книги читателю предлагается протестировать себя, чтобы узнать доминирующий темперамент (нужно пройти несложный опросник из 40 вопросов). В результате вы получаете количество баллов по каждому из четырех темпераментов и сможете определить какого типа в вас больше. Естественно, что «чистых» темпераментов в природе не бывает, но выделить «ведущие» вполне получится.
В моем случае доминируют два типа: флегматик (12) и сангвиник (11), показатель холерической составляющей также высок (10), — оказывается, и такое вполне возможно. Надо отдать должное, это соответствует действительности: внешне я спокойная и слегка медлительная, но мне присущи все признаки «звонкого и бодрого» сангвиника — я очень легко схожусь с людьми, кроме того я, как холерик, могу быстро принимать решения и легко беру на себя ответственность, работаю много и быстро, особенно головой. Эдакий человек-оркестр! Здорово, что родители приучили меня все доводить до конца и упорно трудиться, чем существенно улучшили мою «сангвиническую» часть: иначе во взрослой жизни мне было бы очень непросто окончить учебное заведение, да и всё начатое я бы бросала на пол дороги. Так что, дорогие родители, информация из книги может быть очень полезна для воспитания ваших детей, особенно в части понимания того, что можно подкорректировать, а к чему нужно просто приспособиться.
Добавлю, что по ходу чтения книги я прошла еще пару-тройку онлайн тестов (особенно хорош тест Айзенка): результаты, полученные из книжного опроса, подтвердились.
Самым важным открытием, которое я сделала после прочтения «Кода личности» стало понимание, что мой супруг имеет ярко выраженный меланхолический темперамент. Он очень аккуратен и педантичен, долго собирается с духом прежде чем приступить к делу, всегда сначала думает о негативных последствиях любого мероприятия и, вообще, крайне осторожен. К слову, именно благодаря ему, глупостей в моей жизни случается ровно в два раза меньше, чем могло бы быть. О чём я, кстати, начала понимать только после 15(!) лет совместной жизни: всё это время я упорно обижалась и думала, что дражайший муж так и норовит подрезать мои крылья. Долгие годы я полагала, что волею судьбы просто вынуждена терпеть кучу его недостатков, при этом ничего не подозревая о точно такой же куче собственных.
В своей книге Флоренс отмечает факт, что противоположности очень часто сходятся, образуя успешные пары: так меланхолики тянутся к веселым сангвиникам, а холерики предпочитают сходиться с флегматиками, — таким образом дополняя друг друга, усиливая достоинства и нивелируя недостатки.
Дорогие друзья, скажу вам, что мне стало гораздо легче дышать после такой хорошей книги! Не только на домочадцев, но и вообще на всех людей вокруг я посмотрела совершенно другими глазами. Смешно сказать, но изучать себя и людей я начала сравнительно недавно. Сначала мне открылась истина про экстравертов — интровертов, а тут и учение о темпераментах подоспело. Эти знания позволяют сократить количество обид на окружающий мир и принять себя таким, какой ты есть.
Немаловажный момент — помимо разбора основных характеристик темпераментов книга содержит набор рекомендаций для каждого типа. Так, например, сангвиникам рекомендуется задуматься об окружающих людях и почаще «слушать и слышать» их нужды, умерить свой эгоизм; меланхоликов призывают поработать со своим мировосприятием и добавить в него позитивных нот; холерикам предлагают чуток расслабиться и перестать всё контролировать; а флегматикам настоятельно советуется научиться говорить «нет» и чётче выражать свое мнение.
Конечно, в короткой статье невозможно пересказать книгу «Код Вашей личности» и выдать на гора все рекомендации. Кому интересно - не составит труда найти книгу и прочесть ее.
Основной вывод же таков: все мы очень разные, и, зачастую, чтобы понять другого человека, нужно попытаться встать на его место. И здесь очень поможет учение о темпераментах, которое способно пролить свет на особенности человеческой личности, как вашей, так и окружающих вас людей. Здорово, не правда ли?! Читайте и развивайтесь — результат вас порадует!