Даже один из нижеперечисленных «звоночков» говорит о том, что у человека зависимость. Но! Осознание проблемы – это уже половина её решения.
Потеря контроля
«Душа меру знает – напилась и впала» - смешное выражение, но ситуация страшная. Человек говорит себе: рюмочку-другую выпью и всё, а потом оказывается, что объёмы выпитого алкоголя исчисляются литрами и застолье может продолжаться сутками. Алкоголик пьёт, пока может физически воспринять напитки и часто в прямом смысле до потери сознания.
Подавленное настроение
«Хандра и сплин» были присущи русским дворянам. Сегодня это скорее признак алкоголизма – человек не представляет отдыха или посиделок в кругу родных, друзей без алкоголя, которые ему помогает «раскрепоститься», «почувствовать радость и веселье», «найти общие темы в незнакомой компании». Если нет возможности выпить, даже немного, его настроение большую часть времени подавленное, раздражённое, он вечно чем-то недоволен.
При возможности выпить
Помните, как говаривал герой фильма: «А не выпить ли нам по рюмашке?», Как радостно потирал руки, и как светилось счастьем его лицо. Когда у человека появляется возможность выпить, у него резко и в лучшую сторону меняется настроение. Зависимый, видя перспективу принять алкоголь, ведёт себя энергично и бодро.
Отрицание алкоголизма
«А не много ли ты пьёшь?» Вопрос, возможно и нетактичный, но в целом, если задан правильным тоном, не должен вызывать у человека бурю негативных эмоций. Если сформировалась зависимость, алкоголик будет всячески отрицать свою проблему, он защищает и оправдывает своё употребление. И чем дольше у человека проблема, тем активнее и агрессивнее он будет реагировать. При любой возможности «Моя прелесть», радость или горе - алкоголику без разницы.
Все мысли человека крутятся вокруг идеи выпить
Формируется замкнутый круг зависимости: хочется выпить-выпил-плохо (похмелился)-где бы выпить? На ранних стадиях алкогольной зависимости и после прохождения медикаментозного лечения хорошо помогает психотерапия. Она эффективна в том случае, когда пациент признает свою зависимость и хочет от неё избавиться, вернуться к полноценной жизни.
Употребление алкоголя, табака и наркотических веществ наносит вред здоровью. Не занимайтесь самолечением! Необходимо проконсультироваться у специалиста.