Найти в Дзене
никита мочалов

Как уснуть за 1-2 минуты

Для того чтобы быстро уснуть,нам

потребуется:1) найти точку на запястье прямо под шишечкой там где сгибается рука.2)Ложитесь в удобное положение для сна закрываете глаза и нащупываете эту точку и 1 раз в секунду нажимаете 40 раз тоже самое с другой рукой нажимайте до границе между боли и давление.