Холодная зимняя погода приводит к увеличению заболеваемости гриппом, кашлем и насморком. Вы чувствуете, что что-то лезет из вас? У вас чешется горло? У вас заложенный нос и вы кашляете? Старайтесь бороться с простудой, а не с таблетками, с помощью обычных овощей, которые обязательно есть в каждом подвале или кладовой. А если нет, то вы обязательно купите е их в каждом супермаркете. Чеснок, лук и хрен являются надежными и эффективными природными средствами против простуды и проверенными поколениями оружия против вирусов и бацилл. Если необходимо, попробуйте рецепты из коробки вашей бабушки, которые вы, возможно, знаете, а может и нет: чесночное молоко, луковый сок и хреновый мед.
Чеснок против вирусов
Чеснок (Allium посевный) является хорошей идеей , в период повышенной заболеваемости гриппом и другими заболеваниями от простуды борется так часто , как можно предотвратить и вылечить. Чеснок как природный антибиотик и противовирусный агент укрепляет иммунитет и помогает бороться с вирусом. От одного (около 6 г) до двух зубчиков в день, от трех до четырех во время периода гриппа - это рекомендуемая доза для взрослого человека, которую нельзя превышать. Большим преимуществом в это время обладает и обычный чеснок! Против типичного чесночного аромата, который может быть не всем приятен, он помогает если есть чеснок вместе с маслом, молоком и медом или жевать кусочек петрушки после еды, будь то вьющимися или с гладкими листьями.
Во время Первой мировой войны врачи использовали чеснок в качестве дезинфицирующего средства, а во время Второй мировой войны чеснок спас многих раненых от гангрены.
Чесночное молоко
ингредиенты
1 литр цельного молока
1 полная горсть очищенных зубчиков чеснока
1-2 столовые ложки меда
подготовка
Положите чеснок в цельное молоко и варите ненадолго. Когда чеснок станет мягким, снимите его с конфорки и дайте ему остыть. Затем добавьте мед (вы также можете добавить его на свой вкус). Mix. Если вы кашляете, принимайте одну чайную ложку каждый час.
Лук ( Allium cepa ) работает аналогично чесноку, но уникален тем, что выделяет слизь и помогает при гайморите. При первых признаках кашля медленно ешьте сырой лук. Отрежьте еще один лук и поместите в каждую комнату, куда вы часто его перемещаете. Лук очищает квартиру от бактерий. Или очистить 1 луковицу и нарезать колёсиками, залить 300 мл кипятка, накрыть крышкой и дать настояться 20 минут. Отойди Пить теплым, подслащенным медом три раза в день. При простудных и воспалительных заболеваниях носовых пазух применяется вдыхание паров свежего нарезанного лука. Ты будешь плакать, но это поможет. Нарезанная луковая пленка снимает боль в горле. Он помогает против простуды, опуская ватный тампон в луковый сок и кладя его в нос. Применять один раз каждые 2 часа.
Луковый сок
ингредиенты
1 большая луковица
2-3 столовые ложки сахара
Готовимся
Очистить лук, нарезать тонкими колечками и посыпать сахаром. Принимайте луковичный сок несколько раз в день по 2-3 чайных ложки. Это облегчит ваше дыхание и улучшит ваш кашель.
Хрен против холода
Хрен (Armoracia деревенский) с белой мякотью и приятным перечным вкусом и острым ароматом обладает сильным антибиотическим и укрепляющим действием. Хрен может эффективно устранить инфекции в организме и является отличным дополнением к лечению всех простудных заболеваний. При гриппе он подавляет размножение бактерий и вирусов и согревает организм. При кашле и холодном хрене выделяет застой, его эфирные масла растворяют установленные выделения на слизистых оболочках дыхательных путей как в полости носа, так и в легких и бронхах. Этот эффект можно почувствовать при нарезке, измельчении или измельчении, при котором выделяются вещества с дезинфицирующим действием, которое проявляется в разрыве лука. Проверенная натуральная медицина в сезон гриппа - принимать по 1 чайной ложке свежего хрена каждый день.
Хреновый мёд
ингредиенты
- 3-4 столовые ложки тертого хрена
- 3-4 качества мёда
подготовка
В стакане смешать хрен с медом. Запечатайте и поставьте в холодильник. Принимать по одной чайной ложке три раза в день; Уже после первой или максимальной второй дозы вы почувствуете, что бежите «холодно», легче кашлять, лучше дышать и снять головную боль.