Состоялся у меня с одним человеком на днях диалог. Как ты расслабляешься? - спрашивает он меня. Я, не сильно задумываясь, ответила, что хожу по городу пешком. Хорошо, что это была переписка, и я не видела лица человека ) Думаю, это был бы повод почувствовать себя чмоней. Это всё? - спрашивает он - и всё? Ага, говорю, больше как бы вариантов-то и нет.
И понимаю, что реально же больше вариантов нет.
Ок, не отстаёт он. А если бы были варианты. Что ты любишь? Давай не задумываясь 10 пунктов.
Переборола раздражение "да пошто ты ко мне с этими дурацкими вопросами пристал?!"
Ответила: люблю баню, тренировки, гулять по городу, завтракать в кафе с подругами, рисовать, ездить на море в одиночестве, ходить в кино в одиночестве и вообще - я люблю одиночество. Получилось меньше десяти.
Меньше десяти очень простых действий. Любое из них не требует каких-то нечеловеческих вложений денег или сил. Ничего сверхъестественного. Из этого всего мне уже долгое время доступны только недолгие прогулки с музыкой.
Говорят, одиночество любят полноценные и уравновешенные люди.
А ещё одиночество любят мамы маленьких детей.
Делитесь мыслями и способами расслабиться )