Первые недели после выписки из роддома для меня были самыми сложными. Я пыталась перестроится, а главное осознать и принять свой новый статус "мама". Мне давалось -это непросто. Весь дом был перевёрнут, а порядок в голове навести так и не получалось.
Да, я не могла понять, что делать, а главное как. Благо решила собраться с силами и начала пользоваться планированием. Раньше я как-то не сильно отличалась организованностью, но тут решила попробовать жить по-новому графику. И знаете, у меня вполне себе получилось. Ребёнок ест и спит по часам. Иногда, конечно этот график немного сбивается, но в любом случае его можно нормализовать и сделать желательно это, как можно быстрее. В моем планировании были обязательные пунткты.
• Следить за режимом дня ребёнка
• Если ребенок спит, то я или работаю или занимаюсь своими делами
• Ежедневные прогулки на улице, которые помогут набраться сил не только мне, но и малышу
После я конечно поняла, что жить исключительно по расписанию выходит не очень, но расставлять приоритеты все-таки нужно. Так, я сначала могу накормить ребенка, а только после очередь всех домашних, я ещё немного времени уделяю подработке, но и по возможности оставляю время для хобби. Смотреть любимую передачу и вовсе могу с сыном на руках, но тут конечно многие могут сказать, что подобного делать нельзя, но думаю каждый имеет право на своё мнение, ведь все мы не идеальны, но к счастью сейчас в моей голове нет хаоса, а я обрела внутренне спокойствие.
P. S. Остались вопросы, смело спрашивай в комментариях. А также ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал. Ваша #мама-без мата