Попытка достичь цели, не меняя свое мышление, похожа на попытку управлять автомобилем с включенным стояночным тормозом.
Когда-нибудь чувствовали, что ваше путешествие к новой карьере-это тяжелая битва?
Вы обратились ко всем в вашей сети LinkedIn, дважды обновили свое резюме, неоднократно подавали себя в эту громкую целевую группу на работе и пригласили того HR-партнера, с которым вы встречались прошлым летом для кофе три раза.
Вы приняли тонну действий, и все же это все еще кажется, что вы топчете воду.
Вы думаете: конечно, я уже должен был выйти из бассейна? Кто-нибудь, кто угодно, бросьте мне лапшу для бассейна!
Я чувствую твое разочарование.... - А я знаю!
Ты делаешь все, но ... …
Дело в том, что ключ к достижению ваших целей-это не просто делание. Все дело в мышлении.
Один из моих клиентов приехал в Майами для проведения VIP-сессии стратегии переосмысления. Она умна, опытна и знает, как создать благоприятные возможности. Она делала все, что мы планировали в ее плане исполнения, но глубоко сидящие истории и негативные разговоры с самим собой кричали в ее голове весь день.Никакие действия или ответственность не смогут сдвинуть эту иглу.
Попытка достичь цели без обращения к своему мышлению похожа на попытку управлять автомобилем с включенным стояночным тормозом.
Для моей клиентки мы не проводили ее VIP-сессию, придумывая более длинный список дел. Вместо этого мы проводили время вместе, выявляя наиболее важные блоки, которые мешали ее прогрессу, и создавая новые, более полезные убеждения. Затем мы использовали Psych-K, чтобы перепрограммировать ее подсознание, чтобы ее ментальный внутренний разговор поддерживал ее цели.
Теперь, когда она предпринимает действия для ускорения своего повторного изобретения, вся эта энергия доступна, чтобы подтолкнуть ее вперед.
Вы, конечно же, не были с нами, поэтому вот круиз через четыре самых мощных сдвига мышления, которые вам нужно сделать, чтобы вы могли успешно ускорить свое переосмысление... и не врезаться.😨
Сдвиг мышления #1: я могу решить любую проблему на дороге вперед
Чтобы быстро продвигаться вперед в своем путешествии, вы должны быть готовы решать проблемы.
Это именно то, что reinvention—серия этапов, через которые вы будете проходить, каждый со своим собственным набором проблем. Вы начинаете точку A. вы хотите добраться до точки B, и вы должны решить проблемы по пути. (И, как в игре, если бы не было никаких проблем, это было бы скучно.)
Проблемы-это то, что готовит вас к достижению своей цели. Взаимодействие с проблемами-это то, как вы растете, расширяетесь и учитесь.
Поэтому вместо того, чтобы сопротивляться, принятие установки "я могу решить все" (или, по крайней мере, "я готов решать проблемы") является одним из критических сдвигов, чтобы быть в состоянии пробиться через препятствия переосмысления.
Сдвиг мышления #2: я могу принять меры перед лицом страха
Любое значительное изменение (и часто небольшие изменения тоже) приходят со здоровой дозой страха. Поскольку вы шагаете в неизвестное, страх будет постоянным спутником на протяжении всего вашего путешествия по переосмыслению. Так как он не собирается рассеиваться сразу, вы должны выбрать, чтобы принять меры в любом случае.
Как ты можешь это делать? Вы должны перестать позволять страху быть движущей силой того, что вы делаете.
К счастью, мы постоянно отделяем свои действия от того, что чувствуем.
Есть, наверное, дни, когда вы не хотите вставать утром и идти на работу, но вы все равно делаете. Это потому, что вы решили появиться, поэтому вы не позволяете мимолетному чувству сдерживать вас.
Когда вы применяете тот же принцип к своему переосмыслению, он ускоряет ваш прогресс.
Сдвиг мышления #3: мои мысли и убеждения не всегда правдивы
NEWSFLASH: только потому, что наш ум говорит что-то, не делает его правильным.
Так часто мы оперируем мифами, или фантазиями, или думаем, что некоторые вещи реальны для всех. И это не так!
Идеальная аналогия для этого-микроклимат Майами, где я живу. Это может быть проливной дождь в одном районе, и голубое небо в нескольких кварталах от отеля.
Многие убеждения настолько глубоко укоренились, что мы никогда не научимся подвергать их сомнению. Это может помешать нам предпринять необходимые действия.
Поэтому, чтобы достичь своей цели переосмысления, вам нужно научиться сомневаться в своих мыслях и убеждениях— в каждом из них!
Сдвиг мышления #4: я готов сделать себя счастливым
Это может показаться простым делом. ” Конечно, я хочу быть счастливой", - говоришь ты. Я позволю себе не согласиться.
Часто наши действия не соответствуют тому, что мы хотим сказать.
Пример: имея эту вторую порцию десерта, когда вы хотите чувствовать себя легче, стройнее и счастливее в своем физическом теле. Слушай, мы оба знаем, что десерт очень вкусный, и есть его очень приятно в этот момент.
Но когда наши краткосрочные действия не соответствуют нашим долгосрочным целям, мы готовим себя к несчастью.
Почему это так важно? Многочисленные исследования демонстрируют положительные корреляции между счастьем и успехом во всех аспектах жизни, включая доход и производительность труда.
Принимать меры, чтобы сделать себя счастливым не всегда легко. Это требует от вас помнить, что вы действительно хотите, и быть готовым сделать трудный выбор. (Это все равно что сказать” Нет, спасибо " второй порции десерта.
Ваша награда за это усилие заключается в том, что оно позволяет вам двигаться к своей цели.
Следующий шаг: как вы можете начать делать эти изменения мышления сегодня?
Начните с понимания того, что переосмысление-это не единственное, что вы делаете."Это путешествие с серией различных этапов, которые вы должны пройти, чтобы достичь своей цели.
На каждом этапе вам будет представлен ряд уникальных задач. Если вы были полностью сосредоточены на тактике, убедитесь, что вы придаете равный вес освоению своей внутренней игры.
Это гарантирует, что все усилия, которые вы приложите, принесут вам работу, которую вы хотите, и жизнь, которую вы любите!