Привет. Я – начинающая минималистка, стремящаяся к осознанному потреблению вещей, еды и информации. Если вы тоже интересуетесь этими темами, приглашаю немного узнать друг друга.
Мне 26 лет, и минимализм в моей жизни появился практически с самого рождения. Например, мне всегда нравились только функциональные вещи, а разного рода сувениры, статуэтки и прочие мелочи никогда не вызывали интереса. Случайные вещи в моей жизни доставляют немало хлопот, потому что избавиться от них сложно (мне кажется, что со временем вещи набирают энергию и становятся практически живыми, частью меня), а найти им применение – невозможно. Поэтому, к каждой новой покупке я отношусь ответственно: сначала тщательно обдумываю, зачем мне нужна эта вещь, можно ли обойтись без неё, как сильно она повлияет на моё ощущение жизни, а потом, если решу, что данный предмет мне действительно необходим, внимательно подойду к выбору, постараюсь подобрать наиболее качественный вариант, соответствующий всем моим требованиям.
Как я заметила в начале статьи, кроме осознанного подхода к вещам, я так же стараюсь осознанно подходить к двум другим, ещё более важным аспектам нашей жизни: питанию и информации. Считаю их более важными, потому что именно пища для тела и пища для ума существеннее всего влияют на то, как мы выглядим, как себя чувствуем и какими мы будем в будущем.
В питании я стараюсь придерживаться нескольких правил:
1. Еда должна быть из проверенного источника, желательно экологическая или фермерская;
2. Еда должна быть максимально простой в 95% случаев, приближенной к натуральному рациону той местности, где вы проживаете;
3. Есть нужно тогда, когда вы начинаете ощущать голод, а не аппетит.
В будущем я расскажу подробнее, какие плюсы я вижу в данном подходе и почему так важно относиться к пище осознанно и рационально.
Третьей, наиболее сложной для меня пока областью минимализма в моей жизни, является информация. Если вы примерно моего возраста или старше, думаю, вы заметили, как сложно со временем стало читать длинные тексты, даже те, что соответствуют вашим интересам. Современные СМИ хорошо понимают это, и стараются максимально упростить для нас процесс потребления информации. Читаемый текст должен быть коротким и легким, а ещё лучше просто полистать фотографии в Instagram, посмотреть stories или видео на YouTube.
Моим главным стремлением является отказ от бесцельного блуждания в сети и использование всех информационных благ с конкретной и полезной для меня целью.
Если вкратце, наверное, это самое главное, чему будет посвящён мой блог здесь, на Яндекс Дзен. Время от времени, возможно, вы увидите посты о моих хобби, которые связаны с эзотерикой, рукоделием, литературой, театром и музыкой.
Буду рада знакомству, если вы дочитали этот пост до конца и нашли что-то общее со мной. Расскажите немного о себе, мне интересно узнать о вас больше.