Кардиолог Константин Иванов рассказал о плюсах использования гаджетов для занятий спортом. Так сложилось, что некоторые россияне до сих пор опасаются использовать фитнес-браслеты и умные часы. Некоторые не носят эти устройства из-за боязни «излучения», исходящего от них, а некоторым не по нраву то, что гаджеты отслеживают их местоположение и состояние здоровья. Так или иначе, но ничего опасного ни в смарт-часах, ни в фитнес-браслетах нет. По словам кардиолога Константина Иванова, современная носимая электроника позволяет пользователям пристальнее следить за своим здоровьем и получать актуальную информацию о нём. Современные гаджеты не только могут отслеживать фазы сна и частоту сердечных сокращений, но и измерять давление, снимать ЭКГ и даже измерять уровень сахара в крови. Помимо этого человек, пользующийся подобным гаджетом становится здоровее — к плюсам таких устройств врач отнёс то, что они в виде игрового процесса заставляют пользователя больше времени уделять пешим прогулкам или