Найти в Дзене
Бизнес-лекарь

Победим депрессию без таблеток! "Яндекс.Эфир"

Сегодня начинаю новый проект на Яндекс.Эфир.

Мой канал будет носить общее название "Разговоры запросто".

Видео ролики под таким названием я начал записывать более года назад на канале YouTube.

Всего вышло более 40 выпусков. Что-то пошло не так, ка рассчитывал.

Анализируя полученный опыт понял, что не правильно определил формат. Большинство записей были слишком длинными - по 30-40 минут.

Такие видео смотрят немногие, да и то - не всех.

Узнав о новом проекте Яндекс.Эфир, решил начать все с чистого листа.

В результате долгих размышлений пришел к решению запустить проект с таким же названием, но в другом формате.

Еженедельно будет выходить по 4 моих видео.

Вторник, четверг, суббота - короткие ролики по разным темам, продолжительностью 3 минуты.

По выходным - видео продолжительностью до 20 минут.

Пока определились несколько рубрик.

Начну с рубрики "20 таблеток для саморазвития".

Сейчас записываю ролики с кратким описанием популярных инструментов личностного роста.

Определил темы первых роликов.

Колесо баланса. Пирамида Маслоу. Пирамида Дилтса. Круги Эйлера. Икигай. Матрица Эйзенхауэра. Квадрант Кийосаки. Модель Кюблер-Росс. SWOT-анализ. Квадрант компетенций. Дерево целей. Модель Любищева. Принцип Парето. Модель Портера. Метод Сократа. Принцип Зигзага. Матрица МКК. Матрица БКГ. Теория Хоува-Штрауса.

В "Воскресных историях" планирую рассказывать об идеях и людях, которые произвел на меня сильное впечатление.

В числе таких идей триумфальное шествие через десятилетия закона Парето, история долгожительницы Жанны Луизы Кальман, 4 жизни академика Акселя Берга и много других

примечательных историй.

Наметил ряд записей по теме "Интересные книги", "Интересные люди", "Стиль жизни" и др. Поскольку месяц начался сразу с выходных, первый мой ролик на Яндекс.Эфир вышел в рубрике "Воскресная история".

Предлагаю вашему вниманию 14-минутный ролик о новом методе борьбы с депрессиями.

"Против депрессии без таблеток!"

Буду благодарен за комментарии, отклики и рекомендации!