Так уж сложилась что мы при возникновении "как нам кажется безобидных симптомов" не торопимся идти к врачу, склоняя это к усталости и стрессу , но как бы мы не хотели в это верить зачастую это не так мелочно как кажется.
Ишемическая болезнь сердца(ИБС)- это заболевание влияет на приток крови к сердцу. Снижение кровотока может вызвать сердечный приступ.
Иногда эта болезнь протекает безсимптомна и ее невозможно диагностировать, пока человек не испытает признаки сердечного приступа, недостаточности или аритмии, когда это происходит в себя могут включать следующие симптомы.
- Сердечный приступ: боль в груди или дискомфорт, боль в верхней части спины или шеи, расстройство желудка, изжога, тошнота или рвота, крайняя усталость, дискомфорт в верхней части тела, головокружение и одышка.
- Аритмия: трепещущие ощущения в груди (учащенное сердцебиение).
- Сердечная недостаточность : одышка, усталость или отек стоп, лодыжек, ног, живота или шейных вен.
Каковы факторы риска развития сердечно- сосудистых заболеваний?
Высокое кровяное давление , высокий уровень холестерина в крови и курение являются ключевыми факторами риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Около половины американцев (47%) имеют хотя бы один из этих трех факторов риска.2 некоторые другие медицинские условия и выбор образа жизни также могут поставить людей в более высокий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе
- Диабет
- Избыточный вес и ожирение
- Нездоровое питание
- Физическая активность
- Чрезмерное употребление алкоголя
Что такое кардиореабилитация?
Сердечная реабилитация (rehab) является важной программой для тех, кто восстанавливается после сердечного приступа, сердечной недостаточности или некоторых видов операций на сердце.Кардиологическая реабилитация-это контролируемая программа, которая включает в себя
- Физическая активность
- Обучение здоровому образу жизни, включая здоровое питание, прием лекарств по назначению и способы помочь вам бросить курить
- Консультирование по поиску путей снятия стресса и улучшения психического здоровья
