Атопический дерматит (АтД)-это многофакторное наследственное аллергическое заболевание кожи с хроническим рецидивирующим течением. За рубежом заболевание известно как Atopic eczema- Атопическая экзема.
Заболевание может неожиданно дать знать о себе спустя годы ремиссии. К этому нужно быть готовым и ни в коем случае нельзя отчаиваться и ждать когда само все пройдет.
Клинические проявления
В целом, их всего два:
1. Зуд
В зависимости от возраста, будут разные локализации. Например у взрослых на сгибательных частях тела- локтевой сустав, коленный, шея, лицо, а у совсем маленьких (с 3 месяцев до 2 лет) по всему телу.
2. Высыпания, расчесы, везикулы, пятна, трещины, чешуйки...
Там где чешется, там и будут сильные повреждения, которые приводят к пагубным последствиям:
- Присоединение вторичной инфекции. Это когда в открытые раны попадают микроорганизмы и начинают там свою тусовку, из-за чего больной может иметь усиление зуда, наличие гнойных выделений, повышение температуры тела.
- Сложности социализации. Большинство взрослых людей рано или поздно начнут быть недовольны своей внешностью, если расчесы на руках и ногах можно скрыть, то на лице проблематичнее. Из-за чего могут возникнуть проблемы со взаимодействием с людьми.
- Нервные расстройства. Как было написано вначале, АтД-это мультифакторное заболевание, а значит даже стресс может повлиять на развитие. И что же получается, атопик сильно переживает из-за своего внешнего вида, а это усугубляет состояние. Порочный круг.
Причины
Все, что угодно, мультифакторное заболевание же.
Раздражители: синтетическая и шерстяная одежда, мыло, стиральный порошок, парфюм и т.д
Питание: молоко, яйца, орехи, семечки, пшеница, соя, красная рыба, морепродукты, за исключением белой рыбы, консерванты, бобовые, экзотические фрукты и ягоды
аэро-аллергены: пыль, пылевой клещ, шерсть животных, цветение различных растений, плесень, выбросы в атмосферу от машин и производств, газ, дым от сигарет
Климат: резкие смены температуры из тепла в холод и наоборот, сильно засушливые местности
Генетика: больные АтД в семье
Психологические факторы: постоянный стресс, напряжение, невозможность как следует отдохнуть
Ничто не мешает триггерным факторам объединяться.
Что сказал врач?
Врач, взглянув на повреждения кожи и спросив о похожем в детстве и,если повезет, о родственниках с АтД, назначит клинический анализ крови, иммунологический на IgE, копрограмму и анализ на дизбиоз.
После подтверждения анализа ждет безудержное веселье с исключением триггерных факторов, возможно это может быть даже город, в который больной недавно переехал, а может быть это стиральный порошок.
Как действовать?
Исключая все внешние факторы стоит завести тетрадь. В ней можно вести записи о питании( дневник питания) и свои реакции на тот или иной продукт.
Как только триггеры выявлены, дальше нужно быть только заинтересованным в лечении и в чуде медицины- ремиссии.
1. Соблюдать рекомендации врача по лечению
2. Избегать выявленных триггеров
3. Соблюдать элиминационную диету. Она не так ужасна, как кажется.
4. Санатории и/или морские курорты. Данная профилактика положено только после заживления повреждений кожи, иначе здравствуй вторичная инфекция.
5. Солнышко. Обострения происходят чаще всего в зимний период из-за недостатка витамина D. А также из-за холодного воздуха и ветра. Летом должно быть улучшение.
6. Спокойствие и внутренний баланс.
Говоря о записях в тетради, нужно постараться писать там о своих переживаниях, о своих реакциях на внешний мир, а затем анализировать, задавать самому себе больше вопросов, возможно это поможет разобраться в проблеме, если причиной обострения АтД является стресс.
Как выйти победителем даже из такой ситуации?
Не каждый человек может похвастаться соблюдением диеты или режима дня, а атопик может
АтД- отличный повод начать изучать свой организм.
Осознанность и сила воли отличные качества, которые могут пригодиться не только при дерматите, но и в других жизненных обстоятельствах.
Помните, что плюсы можно найти везде.
Не болейте.