Найти в Дзене
Ваша Маша: Лекторий

УКРАДИ себе блокнот и ручку

Я пришла к выводу, что все мы плывем по течению. Наша жизнь — это бурный поток, водопад. Мы не замечаем дни. Каждый второй делает «как положено», сначала потому что не вправе выбирать – ходит в сад, спит в тихий час, учится в школе. Потом по инерции – учится в универе/колледже/техникуме, играет свадьбу, работает. Все это нужно нам чтобы выжить: крыша над головой, еда в холодильнике, кто-то теплый в постели. При этом, мы очень возмущены системой. Системой всего: образования, здравоохранения, выборов, работы на кассах. Каждый из нас часть системы. Ты, я, он – поддерживаем то, как это работает. А знаете почему нам не нравится? Потому, что все через жопу! Как студенты сдают экзамены, как учителя оценивают, что лифт не работает, что талонов к врачу нет. И мы восхищаемся, восхищаемся, когда что-то: уютно, красиво, со вкусом. Разница в «кафе где тебе нахамили и плюнули в тарелку», и в том «куда ты снова вернешься» заключается в том, что владелец заведения или дальновидный, или ему все равно.
Оглавление

Я пришла к выводу, что все мы плывем по течению. Наша жизнь — это бурный поток, водопад. Мы не замечаем дни. Каждый второй делает «как положено», сначала потому что не вправе выбирать – ходит в сад, спит в тихий час, учится в школе. Потом по инерции – учится в универе/колледже/техникуме, играет свадьбу, работает. Все это нужно нам чтобы выжить: крыша над головой, еда в холодильнике, кто-то теплый в постели.

При этом, мы очень возмущены системой. Системой всего: образования, здравоохранения, выборов, работы на кассах. Каждый из нас часть системы. Ты, я, он – поддерживаем то, как это работает. А знаете почему нам не нравится? Потому, что все через жопу! Как студенты сдают экзамены, как учителя оценивают, что лифт не работает, что талонов к врачу нет.

И мы восхищаемся, восхищаемся, когда что-то: уютно, красиво, со вкусом. Разница в «кафе где тебе нахамили и плюнули в тарелку», и в том «куда ты снова вернешься» заключается в том, что владелец заведения или дальновидный, или ему все равно. А если ему все равно – то и персоналу все равно. Стоит ли описывать с каким трепетом второй будет планировать «где и как повесить лампочку, поставить горшок цветов и какого цвета будут брюки официанта»?

Фото автора Mihai Vlasceanu: Pexels
Фото автора Mihai Vlasceanu: Pexels

Не у всех выходит идеально, мое мнение все оттого, что люди пытаются подсознательно планировать, хотя этому можно научиться. Парадокс, у всех учителей на языке вертится, что «время –деньги», «время самый ценный ресурс», «берегите свое время и здоровье», но никто не учит им распоряжаться. (Никто вообще не учит, как жить в этой системе и стране).

Сужу по своему опыту, книги по: продуктивности, тайм-менеджменту, эффективности и планированию –считают «бредятиной». У меня есть только два примера людей, которые считают иначе, собственник бизнеса где я работаю (постоянно присылает книги обязательные к прочтению руководителям) и еще один, который в итоге и работает в этом же бизнесе, руководитель проекта. Все остальные специалисты, смеются и отмахиваются, пишут потом о том, что «это не применимо в жизни», «план устаревает, как только ты его допишешь» и пр. Именно такой подход и есть «бредятина» либо наивность. Слепая вера в то, что у тебя и так все под контролем. (А ЭТО НЕ ТАК). (НИКОГДА НЕ ТАК).

Фото автора Startup Stock Photos: Pexels
Фото автора Startup Stock Photos: Pexels

Воронка прокрастинации загребает абсолютно всех людей, даже самых продуктивных. Почему? Спросите у эволюции, у природы. Наша лимбическая система развилась гораздо раньше и постоянно «перетягивает одеяло», наша префронтальная кора еще лишь зеленая соплячка, и авторитета не имеет. Подробнее об этом можешь прочитать здесь (Крис Бэйли - «Мой продуктивный год»).

https://teletype.in/@amazingbrief/H1zURGm94
https://teletype.in/@amazingbrief/H1zURGm94

Ты знаешь, кого-нибудь лично, кто берет блокнот или еженедельник и помимо кружочков на днях рождениях, и номеров телефонов расписывает дни? Поздравляю тебя, ты счастливчик. Я видела это только в сериалах и фильмах. Это масштабная проблема. Я сама от этого не далека. Я лишь скольжу краешком сознания по теме «планирования» и урывками цепляю ее в жизнь: бюджет, режим, меню. Только начинаю замечать, как глобально это влияет на сферы жизни, и как успешны те, кто держит свой «хаос» в узде (поможет поближе на это посмотреть у А. Фридман - «Вы или хаос»).

Не так страшен черт, как его малюют. В оппозицию планирования я часто слышу (помимо банальных изречений), что «так жить скучно». Да нет ребята, вы сейчас живете скучнее и однообразнее. Планируя, ты наполняешь свою жизнь, решаешь, чего в ней будет больше. И перестанешь повторять за своей бабушкой: «пути Господни неисповедимы» и «на все воля Божья». Ты не будешь в свои 60 сидеть и сожалеть о пустой жизни, о скучной жизни, потому что планируя, ты возьмешь на себя ответственность за результат, а если тебе не «мне пох, пох…» то результат ты захочешь хотя бы «удовлетворительный».

КЛАВА КОКА & MORGENSHTERN - МНЕ ПОХ (2019)
КЛАВА КОКА & MORGENSHTERN - МНЕ ПОХ (2019)

Почему кто-то путешествует?

Эти люди не хуже и не лучше, чем ты и я. Это не всегда дети богатых родителей. Они просто взяли на себя ответственность. Спланировали бюджет, посчитали сумму, накопили, подыскали варианты, выбрали время и решились. Их уже не терзали сомнения. Они все спланировали. Звучит просто.

Тогда в чем проблема? Мы не хотим. Не хотим планировать и тратить на это свое «драгоценное» время. То нам не хватает мотивации, то сосредоточенности, то листика нет, то ручка не пишет. Да и с чего начать? Все кажется таким сложным. Наш мозг страшно не любит сложные вещи. Из этого замкнутого круга можно вырваться. Главное осознать эту потребность. У нас так много свободного времени (ты даже себе не представляешь сколько). Потраченное время на планирование с лихвой окупится.

Купи/найди/УКРАДИ себе блокнот и ручку (предлагаю начать с бумаги, а не с телефона). Распиши что бы ты хотел сделать завтра 3 задачу личного характера и 1 рабочего. Изначально постарайся сделать не очень четкие временные границы. Чтобы примерно «раскидать» банальные вещи по дню. «Во столько я встану», «вот тогда-то поем» и прочее. Дальше детализируй вплоть до 15-30 минут. И в «подходящие» промежутки впиши свои цели. Не факт, что выбранные временные границы будут соответствовать плану. Мы любим себя переоценивать и считать, что сможем успеть больше. (Не разобралась пока, с чем это связанно).

Фото автора Suzy Hazelwood: Pexels
Фото автора Suzy Hazelwood: Pexels

Понятно, мы не в состоянии на 100% сопротивляться потоку внешних событий. Возрастные рамки на это тоже влияют. Сначала ты зависишь от родителей, и иногда просто не можешь сказать нет. Потом, от второй половины, а потом уже и от своих детей. Но это слабые отговорки, от того, чтобы «попробовать».

Шанс, что со временем поставленные задачи будут исполняться, растет в геометрической прогрессии от твоей вовлеченности. До – ты даже и не планировал это сделать (мог бессмысленно провести день), после - ты сделал то, что давно откладывал, потому что нашел для этого удобное время. (Как выработать усидчивость над тем, чего нам делать «не очень хочется» поможет Т. Карп - «Стальная воля»). Ты будешь чувствовать себя восхитительно. Обещаю. Будешь гордиться тем, что «так много» сегодня успел.

Да, будут дни, когда ты забудешь, не успеешь спланировать. Это нормально. Прими это как часть жизни, как то, что не все под твоим контролем. Возьми за привычку правило двух дней. Ты можешь не делать что-то (если очень не хочется, но обещал себе) один день, ну если уж сильно –сильно не хочется, то максимум два дня. Вангую, на третий день ты себя сможешь переубедить и «смочь», конечно, если ты не в коме!

Что ты получишь от этого? Сверх-способности. Ты сможешь ставить цель и достигать ее. Даже самую амбициозную. Научишься ориентироваться в приоритетности «дел», «задач», «целей». Научишься агрегировать активы и создавать капитал (как материальный, так и духовный).

Я в заповеднике "Тайган" , респ. Крым 2019
Я в заповеднике "Тайган" , респ. Крым 2019

Желаю тебе удачи.