Всем здравствуйте)
Благодаря вашим многочисленным комментариям, я сделала вывод, что ваше мнение, причём даже самое негативное - несёт в народные массы "ОГРОМНУЮ ПОЛЕЗНОСТЬ И ОСВЕДОМЛЕННОСТЬ!"
Я благодарна всем своим читателям и запускаю новый проект " ВАШЕ МНЕНИЕ", с помощью которого большинство людей смогут поделиться своим мнением, тем самым помочь друг другу в разных жизненных ситуациях.
Тема обсуждения - борьба с лишним весом.
Я сама лично много лет назад просидела на гречке 1.5 месяца, плюс витамины и омега, по субботам рыба и итог минус 20 кг, ушла с веса 93 кг и стала весить 73 кг, тяжело было только первые три дня, организм стрессовал, немного болела голова и хотелось спать, но это всего лишь три дня, потом организму так понравилось, что я даже не реагировала на другую пищу - я спокойно готовила семье разнообразную еду. И ещё приятным бонусом стало состояние кожи, ушёл целлюлит, на лице появилась здоровая свежесть. Рекомендую.
Поделитесь пожалуйста своими реальными историями о похудении, расскажите о своём пути к стройности, дайте свои советы по правильному питанию, по результативным диетам, какие виды спорта были вам в помощь, помогите своим опытом людям с лишним весом.
Буду благодарна любому вашему комментарию!!!