я думаю что питаться нужно правильно,какие бы дни у вас не были,вот вы знали что зеленые яблоки снижают уровень стресса???думаю что нет.А к примеру что от запаха бананов и яблок можно похудеть.Многие даже об этом подумать не могли. Ну вот еще пример,вы могли предположить что для сушки тела нужны персики и все!Ну и давайте сделаем вывод нужно ли вам это?. Даже без вопросов понятно что,ДА!Делай вывод из всего сказанного мной.