Нас били родители по губам или пальцам, когда мы тащили руки в рот.
Грызть ногти - некультурно, некрасиво и можно затащить заразу
в организм. Но иногда это единственный способ успокоиться.
Главная причина того, что мы грызем ногти или ковыряемся в кутиле - стресс. Человек, когда нервничает, не замечает, как пальцы лезут в рот.
Осознание приходит тогда, когда палец уже кровоточит и болит. Кутикула, которая мешает эстетическому виду ногтя, или сломанный ноготь, который разрушает картину всей руки - все это является маленьким препятствием на пути к идеальной жизнь. Поэтому такой вредной привычке подвержены перфекционисты. Те, для кого грызть ногти является единственным способом справиться с неврозом, часто грызут их до мяса и нарушают формирование пластины.
Из-за деформированной пластины девушки не могут отрастить ногти
и вынуждены прибегнуть к наращиванию. Также многие люди тянуть руки в рот без предварительного мытья, на улице или в общественном транспорте. Тогда вырастает риск получения инфекций и бактерий.
А еще у таких людей часто присутствует вросший ноготь. От него можно избавиться компрессами, но нередко приходится прибегать и к операции.
Есть разные способы избавиться от такой привычки. Родители мажут пальцы детей чем-то противным, девушки делают дорогой и красивый маникюр. Но самый действенный способ - разобраться со своими внутренними психическими проблемами. Когнитивная терапия в этом плане поможет выявить проблемы, из-за которых человек грызет ногти,
и подсказать более эффективный и менее травматичный способ восполнения энергетических ресурсов.