Найти тему

Как сконцентрироваться и не отвлекаться на телефон после школы

Оглавление

Основное правило

Как только вы придёте домой переоденьтесь в удобную для вас одежды и как дополнение можете завязать волосы.

-------------------------------------------------------------

1. Уберитесь на рабочем столе(если там есть беспорядок). Это помогает не отвлекаться на неровно лежащие вещи и появляется больше места для работы (ведь не всегда удобно когда ты даже руки полностью на стол не положишь).

2. По желанию можно украшать своё рабочее место. К примеру поставить свечи, гирлянду, лампочки и.т.д. Это создаёт уют и приятную атмосферу.

-2

3. Если вы любите работать под какой-нибудь сериал или музыку, то не надо включать ваши любимую музыку и.т.д. Потому что вы даже не осознавая вы будете подпевать или отвлекаться на просмотр видео. Желательно просто забить в строку поиска "Study music" и слушать, это мелодии без слов которые помогают сосредоточиться.

-3

4. Можно завести планер и красиво его оформлять расписывая примерное время для каждого дела.

-4

--------------------------------Дополнительные советы--------------------------------

-Купите красивую эстетичную кружку и пейте воду чай или кофе, это поможет вам расслабиться

-5

-Можете установить приложение Forest(не реклама). В этом приложение просто ставите время которое вам нужно на работу и убираете телефон.

-6

-Красиво оформляйте конспекты в тетрадках. При прочтении этих конспектов вы будете вдохновляться на учёбу. И это поможет быстрее находить нужную вам информацию.

-7

-Покупайте красивую или эстетичную канцелярию, потому что приходя со школы вы захотите увидеть красивые предметы и тем самым мотивируя себя учиться.

-8