В наше время люди часто путешествуют. Чтобы в пути все прошло удачно, необходимо быть подготовленным к данному мероприятию.
Итак, какие лекарства взять с собой в дорогу?
1. Если вы постоянно принимаете какие-либо препараты, например, инсулин при сахарном диабете, то, в первую очередь, берите его. На сильнодействующие и психотропные препараты должен быть рецепт врача, в противном случае Вам могут отказать в посадке на самолет.
2. Существует понятие "диарея путешественника". При диарее поможет "энтерофурил", "смекта", "лоперамид".
"Энтерофурил" - кишечный антисептик, эффективный при всех видах бактериальной диареи. Выпускается в виде капсул или суспензии, Берите его в капсулах – и нести легко, и прослужит долго, если не понадобится. А вот суспензия после вскрытия флакона будет годна только 14 дней. Если диарею сопровождает температура, поблизости нет врача, начинайте прием именно с него.
"Смекта" часто применяется в качестве адсорбента при диарее. Если появился понос и никакие другие симптомы не беспокоят - примите "смекту" - не повредит. При этом нужно знать, что "смекта" будет снижать действие других лекарственных препаратов, поэтому последние принимайте с интервалом от "смекты" в 1-2 часа.
Часто при диарее применяют "лоперамид". Он снижает перистальтику кишечника, облегчая неприятную симптоматику. Но при длительном приеме может привести к повышению температуры из-за замедления выведения токсинов при инфекционном характере поражения кишечника. Больше подойдет для единичных приемов, т.к. действует быстро, имеет удобную форму выпуска "таблетки для рассасывания".
3. Чтобы не попасть впросак в путешествии по причине запора – берите препараты: "свечи глицериновые" (ничего с ними без холодильника не случится) или "микролакс" в микроклизмах. Ориентируйтесь на свой организм: если ранее вы применяли тот или иной препарат и он вам помог, значит он и будет вашим спутником в дороге. Например, моей подруге помогает только микролакс, и никакие глицериновые свечи с ее запором не справятся.
4. При болях в животе поможет "но-шпа". Она будет незаменима и при головной боли спазматического характера. "Но-шпу" можно использовать, не дай Бог, даже при катастрофе в животе. Анальгетики при неясных болях в животе, в том числе при подозрении на аппендицит, применять нельзя, сгладиться клиническая картина и сложно будет поставить диагноз, а вот "но-шпа" в данной ситуации не помешает.
5. При пищевом отравлении (симптомы: диарея, тошнота, рвота, боли в животе, температура плюс связь с приемом пищи) необходимо использовать энтеросорбенты ("смекта", "активированный уголь", "белый уголь" или "полисорб"). В качестве антисептика поможет ранее упомянутый "энтерофурил" или "фуразолидон". При всех проблемах с желудочно-кишечным трактом, а также после приема антибиотиков необходимо восстановить микрофлору кишечника эубиотиками - "линекс", "стимбифид", "баксет". Именно эти препараты не требуют хранения в холодильнике. При профузном (сильном поносе) и обезвоживании поможет "регидрон".
6. При простуде, ОРВИ может внезапно подняться температура и выбить Вас из колеи. Температуру 38˚С и ниже снижать нежелательно, но это дома. А в дороге думаешь о том, как бы добраться до гостиницы или заказать обратные билеты на Родину. В данном случае припрятанная в аптечке таблетка "парацетамола" будет, как нельзя кстати. Только не перепутайте парацетамол с аспирином. Пейте именно "парацетамол". Аспирин может быть опасен при вирусных инфекциях, запомните это. С парацетамолом также не усердствуйте, от частого его приема, да еще в больших дозах могут появиться язвы в желудочно-кишечном тракте, а это чревато кровотечением.
У меня был случай из практики - пациенту друг порекомендовал лечиться парацетамолом в больших дозах от ОРВИ, данный совет чуть не привел к летальному исходу - открылось желудочное кровотечение, больной был госпитализирован в клинику. После этого случая к лекарственным средствам он относится более внимательно и с опаской.
Так что ваша разовая доза – 500 мг., максимум - 3 раза. Заболело горло – примите "лизобакт" или "стрепсилс", обработайте горло "мирамистином". Пейте больше жидкости. Появился насморк - используйте спреи длительного действия - "назол", "риностоп" или "снуп". Если вдруг простуда осложнилась кашлем - для улучшения отхождения мокроты и облегчения дыхания помогут "мукалтин", "амброксол", "бромгексин". Если кашель сухой, мучающий и надрывный - "коделак нео".
7. При головной боли советовать какие-либо препараты сложно, т.к. причин головной боли очень много: перепады артериального давления, остеохондроз, спазмы сосудов головного мозга... Например, при повышении давления вы будете принимать антигипертензивный препарат, если ничего не нашлось под рукой - примете банальную "но-шпу" и успокаивающие средства ("валериана", "глицин"). Если имеете склонность к понижению давления – кофе, не помогло – "цитрамон" или "кофетамин". При головной боли из рекламируемых в СМИ порекомендую "нурофен", "пенталгин", "спазмолгон". Если боль не прекращается от приема указанных препаратов или появляется вновь - ищите доктора.
8. В вашей аптечке также должны быть термометр, антисептические салфетки, тонометр (если у вас есть склонность к перепадам давления), если вы страдаете бронхиальной астмой - ингалятор, сахарным диабетом - инсулиновые шприцы и глюкометр с тест - полосками, перевязочные материалы (вата, бинты), жгут для остановки кровотечения, йод в шприце.
Ниже привожу список лекарств, которые мы берем с собой в путешествие:
- но-шпа (боли в животе), спазмолгон (головная боль),
- парацетамол (повышение температуры, ОРВИ),
- мукалтин (отхаркивающее средство),
- смекта и активированный уголь (ребенок соглашается пить только активированный уголь) - при диарее, пищевом отравлении,
- энтерофурил - как кишечный антисептик,
- лизобакт, стерпсилс (боль в горле),
- мирамистин - спрей - при ОРВИ, боли в горле, как антисептик ран,
- альбуцид - в случае воспаления конъюктивы глаза, или просто при попадании соринки в глаз,
- снуп (насморк),
- валериана, глицин (успокаивающее средство),
- фурадонин - если вдруг переохладились и началась симптоматика цистита,
- троксевазин - при длительной ходьбе и появлении боли в ногах, особенно рекомендован пациентам с варикозной болезнью вен нижних конечностей,
- стимбифид (эубиотик, для восстановления микрофлоры кишечника),
- мезим-форме и хофитол - при погрешностях в диете,
- найз или нурофен (боль в суставах, зубная боль и сильная головная боль, для снижения температуры). Данные препараты относительно тяжелые для организма, поэтому их применяем, если не помог парацетамол (с выдержанным интервалом в приеме),
- глицериновые свечи (запоры),
-гель "фенистил" (при аллергических явлениях на коже, при укусах насекомых)
Вы, мои дорогие читатели, когда собираетесь в дорогу, обязательно консультируйтесь со своими докторами, только они верно подскажут какие препараты будут полезны именно вам при поездке в ту или иную страну (местность). Все мы разные, болезни у нас тоже разные, а у лекарств есть противопоказания плюс побочные эффекты. Учесть это сможет только врач, знающий ваш организм. Что касается беременных женщин и детей - это вообще отдельная тема для разговора.
Поэтому, вышеприведенные рекомендации имеют ознакомительный характер. Вы можете принять их как шаблон к действию, но только после консультации с лечащим доктором. И сделать это нужно до поездки!
Всем доброго здоровья и большой удачи!