Привет!
Надеюсь, ты не против, что я с тобой на "ты". Муж от тебя ушёл? И от меня ушёл, уж второй год как. Поэтому я тебе пишу. Чтобы ты знала, что ты не одинока.
Я знаю, как больно тебе сейчас. Как рвется душа, как хочется выть, забившись под кровать. Я знаю, что ты говорить ни о чем другом сейчас не можешь. Всех бесит это и уже порой приходится притворяться, что тебя отпустило, что ты нормальная и снова живая, но наедине с собой внутри снова начинает саднить. И ты так много плачешь.
Ты ненавидишь его. А потом снова любишь. И так по кругу. И это нормально. Такие качели сначала будут постоянно, но спустя время они будут случаться всё реже. Все чаще дни будут хорошими.
Видеть никого не хочется, скорее всего. Но лучше бы себя заставить куда-то выбираться. На работу, в гости, просто гулять. Пусть мысли будут вокруг одного и того же, но иногда и отвлекаться будет получаться. Не оставайся одной.
Поговорить с подругами, конечно, хорошо, но выбирай получше, с кем говорить. Тебе вряд ли поможет совет вроде "да он 🐐, найди себе другого". Обратись к психологу, если вокруг все только и твердят о 🐐. Сейчас многие принимают онлайн. И многие бесплатно могут проконсультировать или ответить на какой-то вопрос (вдруг ты осталась без средств).
Знаю, что мстить хочется и показать ему, что и ты не промах, но с вероятностью 99% ты побежишь по граблям, если на фоне своей дыры в груди начнёшь новые отношения. Не торопись, отдышись, переболей. Потихоньку начинай анализировать, что в отношениях было не так. Почему все закончилось так, как закончилось. Может не любила ты себя, растворилась в нём. Может считала, что это твой последний шанс на "замуж". А может от родителей так хотела съехать, что выдумала себе любовь. Разные причины могут быть. Подумай. Это нужно, чтобы не застрять и чтобы новые отношения были качественно другими.
Ещё винить тебя все будут. Но ты не виновата. Обзывать будут словами всякими: РСП там, разведенка, второй сорт. Но я надеюсь, что у тебя достаточно уже будет самооценки, чтобы не обижаться на тех, кто так какую-то свою внутреннюю боль выплёскивает.
Ты не одна. Вокруг много людей, кто готов тебе помочь. Только попросить нужно. Не стесняйся. И стыдного в том, что произошло, нет.
Хоть и кажется сейчас, что болеть будет всегда, что так и будет штормить от счастья к ненависти, что больше ничего и никогда у тебя не будет и никому ты больше не нужна, знай, что это не так. Все пройдёт. Клянусь! Настанет однажды день, когда ты поймёшь, что тебя отпустило. И дышать будет всё легче.
Спасибо, что читаете!
Благодарю за лайки, комментарии и подписку. И будьте счастливы!