Американскими учеными было доказано, что регулярное потребление сладкой газировки вызывает старение, проявляющееся на клеточном уровне. Теломеры (счетчики деления клеток, считающиеся индикаторами биологического возраста) начинают укорачиваться. Схожий эффект проявляется у курильщиков.
Сладкая газировка вызывает развитие множества недугов.
Она действует в 2 направлениях: вызывает старение клеток и нарушает функцию контроля метаболизма сахаров. Исследования 5309 человек подтвердили негативное влияние газировки.
Участники рассказали о ежедневном рационе. Выяснилось, что 21% из них регулярно потреблял свыше 600 мл газировки. После опроса специалисты проанализировали образцы ДНК лейкоцитов участников, уточнив длину теломер.
Количество потребленной газировки существенно сказывалось на здоровье людей. Так, 600 мл напитка ежедневно сокращало продолжительность жизни на четыре с половиной года. Уменьшение длины теломер также провоцировало развитие множества болезней. Причем негативное влияние газировка оказывала и на детей.
Правда, ученые подчеркнули, что связь уменьшения длины теломеров с потреблением сладких газированных напитков доказана не была.
