Прежде всего давайте разберемся с понятием, что такое зависимость и какая она бывает? Зависимость - это пристрастие к какому - то веществу, поведенческому акту ( в нехимических зависимостях - спортивная аддикция, шопингомания, гэмблинг - игромания, трудоголизм, религиозная аддикция, интернет - зависимость и многое другое) и невозможность существования без него, появление абстинентного синдрома в химических зависимостях, изменение толерантности, повышение количества потребления алкоголя, психоактивного вещества, появление патологического влечения. Химическая зависимость - это зависимость от какого - то вещества: алкоголя, наркотиков или лекарственных препаратов. Нехимические зависимости в них нет вещества от которого есть зависимость, но есть какое - то поведение, без которого они не могут жить в " благополучии".
Если Вы хотите обезопасить ребенка от формирования зависимости необходимо начинать с профилактических мер, то есть не ждать момента пока ребенок начнет употреблять алкоголь или наркотик, будет одержим какой - то поведенческой деятельностью, которая относится к нехимическим зависимостям.
1. В зависимости от возраста ребенка нужно выбирать технику посредством, которой Вы будете объяснять ему почему алкоголь или наркотик вредны или что - либо другое. Для младших школьников использование игрового процесса, а для подростков подойдут дискуссии, если это работа в классе или интерактивные методы, то есть наглядно показать в картинках, что происходит с органами алкоголика, наркомана, курильщика. В старшем школьном возрасте используют круглые столы в групповой работе для разбора данных зависимых состояний.
2. Обращение к ресурсам семьи, в чем сила семьи, что в семье получается делать очень хорошо совместно всем членам .
3. Научение ребенка справляться со стрессом и проблемами. Приобщение ребенка к здоровому образу жизни, физической нагрузке, правильному питанию.
4. Если Вам нужно объяснить подростку, что алкоголь - это плохо, значит показываем картинки с различными органами до употребления алкоголя, табака и после. Работает отлично. Еще один немаловажный момент объяснение девочке, что на Руси девушки не употребляли алкоголь, так как нужно было вынашивать здоровое потомство, есть информация из различных исторических источников, что раньше на свадьбах молодоженам алкоголь не ставили, так как это очень губительно для рождения здорового ребенка.
5. Если ребенок подросток также можно рассказать о том, что девочка рождается с определенным количеством яйцеклеток и затем они не обновляются как например, сперматозоиды, то есть чем больше девушка употребляет алкоголя, тем хуже по плодовитости ее яйцеклетки. Для мальчиков алкоголь, табак, наркотики тоже наносит пагубный эффект на здоровье. Врачи рекомендуют в момент планирования ребенка избавиться от всех вредных привычек и ведь это с непроста.
6. Чтобы ребенка уберечь от алкоголизма он должен понимать, что в семье большая часть людей противники различных зависимостей как химических, так и нехимических, то есть употребление алкоголя должно быть крайне редко, если вы не можете полностью от него отказаться и ребенок не должен видеть другого родителя в пьяном состоянии, ему достаточно и того, который регулярно находится в пьяном состоянии. Очень важно еще соблюдение контекста, когда употребляется алкоголь, то есть ребенок должен понимать, что гости собрались не ради алкоголя, а чтобы пообщаться, провести весело время, а алкоголь не играет в этом связующей роли, то есть без алкоголя людям тоже должно быть весело.
Если вам понравилась моя статья, ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал!!!))