И так,если вы поймали своего партнера на измене(нашли нижнее бельее,увидели переписку и тд) то в первую очередь не надо бится в истериках и скандалах. Решите для себя что вы хотите СОХРАНИТЬ БРАК или РАЗВЕСТИСЬ.
Решение №1
Если ваше решение все таки развод- то советую готовится к нему. Что значит готовится? Заранее обратиться к адвокату узнать все тонкости и на что вы можете расчитывать при вашей ситуации. Мужчины перед тем как подавать на развод именно к нему готовятся,нанимают адвокатов,переписывают имущество на кого либо и тд. И как я услышала от одной прекрасной женщины-психолога "При разводе вы заново знакомитесь со своим мужем". Но решение должно быть взвешенным дорогие дамы и господа.
Решение №2
Если же вы решили сохранить брак, то мой вам совет не говорить мужу о том что вы в курсе про его загулы на сторону.Потому что чаще всего мужчина просто не решался вам сказать о наличии другой женщины и это приведет к печальным последствиям,так же когда вы сообщаете мужу о том что вы все знаете вы должны отреагировать каким либо образом,и чаще всего это ссора а вам как женщине которая хочет сохранить брак это совершенно не нужно. Есть доля вероятности что мужчина уже все решил но в большинстве случаев от того как жена себя ведет зависит то чем эта история закончится. Саму ситуацию нужно рассматривать со стороны треугольника но не как не со стороны муж и жена!!! В данной ситуации выйграет та женщина с которой по его мнению мужчине будет лучше.
Вы должгны дома сознать очень теплую атмосферу, стараться избегать ссор и скандалов, если есть дети - подключите и их(пусть что нибудь нарисуют,говорят о том как они его любят и тд),стройте планы на совместное будующее.
Это самая сложная часть из того что вам предсстоит, поскольку обуздать свои эмоции это крайне сложно особенно когда хочется высказать все,кричать и тд - но если вы не сможете удержать себя в руках вы его потеряете.
Используйте соц. сети
Любовница-такая же женщина как и вы,она полюбому подписана или наблюдает за вами и за ним через интернет,так вот о чем это я? Начните выкладывать посты где вы вместе с мужем, где он с детьми,ставьте хештеги(Вечер с любимым,счастливая семья и тд) все зависит от вашей фантазии. Любовница когда увидит такое будет вне себя от злости и будет устраивать ему скандалы а какой мужчина уйдет к женщине которая его пилит? Конечно ни какой.
И конечно же после того как вы избавились от соперницы вы должны сесть за так называемый стол переговоров и сообщить мужу о том что были в курсе его интриг. Не обязательно раскрывать все карты но поговорить стоит. Так же на фоне этой ситуации у вас появится одна большая проблема как НЕДОВЕРИЕ, что же делать?
Недоверие. Как с ним справится?
Как я говорила самое сложное это соханять спокойствие но есть еще кое что! Это недоверие которое просачилось в ваши отношения. Мужчина по своей сути не может быть долго виновен(чувствовать свою вину) он по извиняется 2,3-5 дней и все для него это нормально. "Я извинился,что ты еще хочешь? Двигаемся дальше" Но женщине при такой травме слишком мало времени для принятия извинений по этому вы будете выливать весь негатив на вашего мужа, на почве этого ваши отношения могут значительно ухудшится.
И так что же делать? Женщине нужно найти куда деть такое количество переживаний,конечно многие ходят к подружкам, родственникам и тд(но и они в скором времени не захотят это слушать). Мой вам совет обратитесь к специалисту, там вы сможете выговориться и получить более квалифицированную помощь нежели чем просто сочувствующие речи. Это не зазорно, в данной ситуации такое колличество негативных эмоций нужно "выскребать" из себя на чисто в этом слуший помошник это квалифицированный специалист.