Добрый день уважаемые читатели.
На шестой день диеты Любимая, повторяется питьевой день номер три, чередуются холодные напитки с горячими. Рекомендуется в этот день добавлять в чай или воду лимонный сок, который также способствует выведению жира. Также можно сделать отвар шиповника, который существенно восполняет недостаток витаминов.
Отвар шиповника вообще зимой ни кому не повредит, но до этого руки ещё не дошли, к моему сожалению.
Шестой день моей диеты совпал с моим выходным, и я позволила себе день лени. Не охото было что-либо готовить, поэтому я чередовала горячий чай с холодным соком.
Хочу вам сказать, что когда ты знаешь, что завтра будет небольшое послабление в питании, день длился очень долго. И остро ощущалось чувство голода. Это единственный раз за всю диету.
До скорых встреч. Жду ваших комментариев. Ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал.