Добрый день, дорогие друзья, кто ведет активный образ жизни, и особо те, кто только собирается. При покупке абонемента в спортзал встает вопрос, заниматься одному, или с тренером. Конечно с тренером довольно накладно, так как минимум чтобы понять технику нужно 10 занятий, а в среднем одно занятие стоит плюс-минус в районе тысячи рублей, за комплекс дешевле, бывают и акции, где комплекс значительно дешевле выходит за большее количество. Лично я рекомендую не пожалеть денег, и взять комплекс тренировок. Но! Перед подписанием договора оговорить несколько пунктов. Надеюсь эти нехитрые мои личные наблюдения Вам помогут Буду держать в курсе как дальше пойдут дела.
Спасибо за внимание, подписывайтесь на мой канал.
А также оценивайте, если Вам понравилось!
Добрый день, дорогие друзья, кто ведет активный образ жизни, и особо те, кто только собирается.
При покупке абонемента в спортзал встает вопрос, заниматься одному, или с тренером. Конечно с тренером довольно накладно, так как минимум чтобы понять технику нужно 10 занятий, а в среднем одно занятие стоит плюс-минус в районе тысячи рублей, за комплекс дешевле, бывают и акции, где комплекс значительно дешевле выходит за большее количество.
Лично я рекомендую не пожалеть денег, и взять комплекс тренировок.
Но!
Перед подписанием договора оговорить несколько пунктов.
- Тренер во время тренировки не должен отходить от Вас (очень часто тренер берет несколько человек и бегает от одного к другому)
- О времени тренировок можно договориться заранее, и не согласовывать их заранее по графику на весь цикл, так как все мы живые люди, и в день тренировки может возникнуть непредвиденная ситуация, и Вы не сможете прийти.
- Параллельно тренер составляет Вам режим питания, калораж, и следит за весом, какой до, и после цикла тренировок.
- Ну и конечно тренер просто должен быть приятным Вам человеком, и вызывать положительные эмоции.
Надеюсь эти нехитрые мои личные наблюдения Вам помогут
Буду держать в курсе как дальше пойдут дела.