Как выбрать обувь, чтобы не мерзли ножки
Прогулки с ребенком на свежем воздухе должны быть регулярными в любое время года. Для комфортного времяпрепровождения на улице необходимо правильно подбирать одежду и обувь, особенно зимой, при низких температурах и холодном ветре. Все должно соответствовать сезону и активности малыша. Не стоит забывать, что ребенку нужно двигаться. Активные игры помогут обеспечить хорошее настроение и не дадут озябнуть. А чтобы ножки не мерзли, нужно правильно подобрать обувь. Как это сделать? Расскажем в нашей статье.
Почему мерзнут ножки
Холодные ножки всегда беспокоят родителей. Иногда мамы излишне трепетны, поэтому им всегда кажется, что ножки мерзнут. Хотя на самом деле это не так. Во-первых, это могут быть индивидуальные особенности детского организма. Однако, если нижние конечности ребенка постоянно холодные, это может сигнализировать и о наличии заболевания. К примеру, анемия или сбой в работе эндокринной системы. В этом случае необходимо проконсультироваться с врачом.
Во-вторых, некачественная обувь, например, китайская. Неизвестно где и из какого материала она изготавливалась. Важно правильно подобрать размер. Тесная обувь сдавливает пальчики и нарушает циркуляцию крови в сосудах. Именно поэтому не стоит надевать на ребенка несколько пар носков. Слишком просторная обувь тоже не лучший вариант, так как холодный воздух легко попадает в поры материала. Не покупайте ботиночки по принципу толще, значит теплее. В них ножки будут потеть и, как следствие, мерзнуть. Самое главное правило – соответствие сезону. То есть, если на улице осадки, обувь не должна пропускать влагу. Если на улице мороз, то обувь должна соответствовать температурному режиму.
Популярные виды зимней детской обуви:
- классические кожаные ботиночки на меху: легко принимают форму ножки ребенка. Лучше выбирать обувь с толстой подошвой. Это натуральный и экологичный материал, который «дышит». Но не забывайте, что он пропускает влагу, поэтому такие изделия просто необходимо обрабатывать специальным кремом. К тому же в таких ботиночках комфортно, когда ребенок двигается, и на улице умеренный мороз (не ниже 15 градусов). В остальных случаях лучше подобрать иной вариант;
- мембранные сапоги – сравнительно новый вид зимней обуви. Они оснащены специальной влагоотталкивающей пленкой, которая позволяет кож дышать. Тепло сохраняется за счет специальной вставки. Под такие ботиночки рекомендуется надевать синтетические носочки. В них малыши чувствуют себя комфортно, даже если мало двигаются;
- сноубутсы представляют собой обувь из нескольких слоев. Главный секрет – вшитая нейлоновая пленка, которая сохраняет и отражает тепло. Подошва у таких ботиночек – прорезиненная. Рассчитаны на самые низкие температуры. Подходят всем малышам, как активным, так и сидящим в коляске;
- традиционные войлочные валеночки в последнее время усовершенствовали резиновой подошвой. Они по-прежнему остаются экологичным и проверенным видом зимней обуви. Подходят для любой активности.
Что делать, если ножки замерзли
Если, вернувшись с прогулки, родители все же обнаружили холодные ножки у малыша, не стоит паниковать. Заболевания вызывают вирусы и бактерии, и только в редких случаях – легкое переохлаждение. Для начала закутайте ножки в теплое одеяло или плед и дайте ребенку теплый чай с медом. Хорошо, если малыш потопчется по массажному коврику или мама активно разотрет стопу. Таким образом, кровообращение легко активизируется и нижние конечности быстрее согреются. Наденьте на ножки носочки из натурального материала, лучше, если это будет хлопок. Проведите это время с малышом, почитайте книги и поговорите о том, как важно следить за своим здоровьем.
Даже низкие температуры не помеха для прогулок. Нужно только правильно организовать режим нахождения на улице и подобрать одежду и обувь. Если на улице мороз, то предпочтение лучше отдать валенкам, проверенным ни одним поколением. Если на улице ожидаются осадки в виде мокрого снега или на дорогах уже слякоть, покупайте смело сноубутсы, которые надежно защитят ножки от влаги. А если на улице умеренно низкие температуры, надевайте кожаные ботиночки на меху или мембранные сапожки. Главное, обувь должна быть по размеру и по сезону. Приятных прогулок и хорошего настроения!