Наш разум имеет удивительную способность на самовосстановление а так же исцеление тела и гармонизацию души.
Говорят: - Время лечит! Притупляет, подавляет, но, не лечит !
Нам надо для разума лишь создать условия при которых он будет максимально эффективен и сам всё восстановит..
Эти условия просты:
- Тишина
- Уединение
- Наблюдение за Дыханием
- Молчание внешнее и внутреннее - Сила воли и умение непредвзято анализировать свои жизненные события и ситуации.
Разум и мы - исцеляем себя сами!