Кажется, удача покинула Вас. Что бы Вы не делали, за что бы не взялись, всё валится из рук. И, наверно, Вы чувствуете себя обделённым талантом.
Погодите отчаиваться! Всё можно исправить, в этом деле, поздно не бывает.
Итак, состояние нашего Духа, полностью отражается на физической оболочке. Судите по "одёжке" Себя!
Наше лицо - показатель собственной сути. Давайте проведем анализ: подойдите к зеркалу. Что Вы видите? Какие эмоции передают лицо? Усталость? Страдания? Злость? Или может что то ещё? К какому типу относится это выражение?
В идеале, Ваш взгляд должен быть чистым, кожа свежая, выражение спокойное, а очертания гармоничные.
Есть ещё один хороший способ проверить, насколько правильная геометрия. Сделайте фото в анфас, теперь разделите на две части, правая и левая стороны. Соедините их зеркально в редакторе и посмотрите, приятен ли Вам этот человек?
Если Вы испытываете раздражительность, зависимость, злость и другие негативные эмоции, Воспользуйтесь советами приведенными ниже.
1. Классическая музыка.
Музыка которую Вы слушаете, определяет состояние Вашего ума. Автор, передает энергию сквозь ноты. Расстояние и время, не являются помехой вибрациям которые Вы получаете прослушивая тот или иной трек. К примеру, реп исполнен каким то наркоманом, само собой разумеется несёт за собой разруху и страдания. Вы принимаете добровольно хаос который творится в его жизни, и впускаете в свою реальность. Если заменить привычную попсу на Великих композиторов таких как Бетховен, Бах, Моцарт, Штраус и другие, уже через месяц, а то и меньше, Вы ощутите гармонию внутри себя. Сложность произведений изменит структуру Вашего ума.
Вспомните, на сколько процентов человек состоит из воды?
2.Ранний подъем.
Многие скажут "это не для меня! Я сова."
На самом деле - это мы сами решаем, к какому типу себя отнести. Вспомните, когда Вы ждёте какого то чудесного дня, долгожданная поездка или встреча с любимым человеком. Вы словно бабочка вылетает со свой постели, хоть в шесть утра. Возможно, последний раз такое было в детстве, например в день рождения или утро нового года, когда точно знаете под ёлкой подарок. И куда же девается сова внутри Вас? Ваша реальность, выбранное время для сна, всё это определяете Вы сами! И хватит переваливать ответственность на сову! Признайтесь себе, Вы разучились любить жизнь и у Вас нет реальной мотивации вставать по утрам.
3.Найдите цель.
"Я ещё не знаю кем стану когда вырасту. "
Но, так случилось, что мы стали взрослыми. И пора бы уже определиться. Хватит искать смысл жизни. Внутри Вас уже есть ответ! Вы прекрасно понимаете каким хотите стать и какой видеть свою жизнь, где и с кем быть. Только сопли на кулак наматываете, все Вам условия не те. Поставьте цель и идите к ней. Времени нет? Читай пункт 2. Сделайте себя таким человеком, который сможет создать Вам жизнь о которой Вы мечтаете!
4.Медитация.
Иногда для того, чтобы увидеть, необходимо именно отойти, а не приблизиться. Ошо.
Уделяйте время медитации. В век огромного количества информации, наш мозг ещё не адаптирован под такой поток. Да, голова это компьютер, но как и любому другому процессору нужен отдых. Изучите тему медитации, и попробуйте это на практике в течении нескольких дней. Для человека никогда не испытывающего оссознанность может показаться пустой тратой времени, дня тех кто понял, это изменило восприятие мира навсегда.
5. Круг общения.
Скажи кто твой друг, я скажу кто ты.
Проведите простой эксперимент. Возьмите чистый лист бумаги, в столбик под нумерацией напишите свои цели на ближайшее и дальнейшее будущее. Рядом напишите имена людей с которыми общались за последнюю неделю. Теперь самое интересно, напротив каждого имени, напишите номер цели, если человек прямо или косвенно участвует в реализации планов. Теперь посмотрите на эту картину и определите на кого Вам следует больше и на кого меньше тратить своё время и внимание. Не распыляйтесь.
Окружите себя полезными и приятными людьми. Вы обмениваетесь энергиями, и тот кто рядом с Вами, так или иначе определяет Ваше будущее.
6.Питание.
Клетки нашего тела обновляются каждую секунду. Из каких энергий будет состоять клетка, решаете Вы. Что Вы едите? Мертвую плоть или фрукты? Все вышеперечисленные пункты пойдут коту под хвост, если Вы питаетесь трупами. Что бы нам не рассказывали по ТВ, животное испытывает страх перед смертью. Животные на ферме, живут в ужасных условиях. Вся их жизнь сопровождается страхом и мучениями. Затем Вы, поглощаете это в замаскированном виде, думаете что на Вас это никак не влияет? Хотите чувствовать себя хорошо и быть красивыми пожирая чужое тело? Вы с ума сошли? Изучите тему сыроедения, а потом решите, нужна ли Вам "смерть на блюде".
7.Чтение.
Вы читаете? Если да, читайте больше!
Читайте то, что не типично для Вашего ума. Познакомьтесь ближе с наукой. Заставьте свой мозг думать. Качайте его как мышцу. Создавайте новые извилины. Насыщайте его до упора. Вы будете оставаться молодым, пока Ваш мозг трудится и получает новые знания. Запоминайте и пишите. Не вздумайте останавливаться, в этом нет паузы. Поставите на паузу и начнётся деградация! Изучите технику быстрого чтения и станьте книжным червем. Будьте жадные к знаниям. И мир раскроется перед Вами.
8.Спорт.
Стоит ли говорить, как полезно заниматься спортом. Как он закаляет тело и дух. Найдите дня себя что то подходящее, и уделяйте этому время. Ваше тело скажет Вам спасибо. Обещаю.
9.Перфекционизм.
Проживите день в роли идеалиста. Застелите постель как по ниточке. Оденьтесь с иголочки. И ведите себя так, как будто на Вас направлено тысяча камер. Как будто Вы в ток шоу. Держите спинку прямо, а носик к верху. Боитесь выглядеть высокомерно? Что же в этом плохого? Просто Вы Высоко измеряете. Вы достойны большего и лучшего.
Расхламите свой дом! Избавьтесь от всех не качественных и не приятных Вам вещей. Не жалейте предметы, окончив уборку, Вы ощутите свободу!
10.Наслаждайтесь жизнью.
Обращайте внимание, на простые вещи. Полюбите жизнь. Заставьте себя влюбиться в ветер и солнце. Оссознайте своё дыхание, биение сердца. Будьте Здесь и Сейчас. Пусть каждое прикосновение близких Вам людей, ощущается на 100%. Даже если никого у Вас нет, наслаждайтесь одиночеством, улыбайтесь прохожим. Пусть думают что Вы сумасшедший. Не бойтесь остановиться и посмотреть в небо. Пусть весь мир подождёт. Цените своё время, но направляйте внимание на Сейчас. Жизнь слишком коротка, что бы всегда куда то бежать.
Каждая минута жизни, глубоко священна.
P.S. Буду Благодарна своим читателям, если Вы дополните мой список в комментариях. Предлагаю обмениваться опытом.
С Любовью, Росс.