Доктор Осуми японский биолог провел годы , изучая как клетки человека перерабатывают свои отходы. Этот процесс называется аутофагия. Она помогает нам оставаться стабильными. С помощью лизосом (орагнелл, естественных за разрушение внутриклеточного материала) Организм разрушает Белковые структуры и превращает их в аминокислоты. Позже он использует их Чтобы создать больше новых
Организм может использовать собственный запас белка хранящиеся в виде повреждённых клеток бактерий
Среднестатистический человек потребляет приблизительно 70 г Белка в день что недостаточно для создание новых
При использовании «белковых отходов» Ваше тело будет получать необходимое количество, когда механизм естественной переработки не действует, повреждённые клетки и их частицы начинают накапливаться в организме. Таким образом, невозможно нейтрализовать раковые клетки и клетки, зараженные опасными вирусами и бактериями. из-этого можно серьезно заболеть.
Всех исследованиях доктор Осуми использовала голодание, что бы Стимулировать организм разрушать токсичные клетки избавляться от отходов. Когда вы голодаете ваши клетки живут и производит больше энергии. Тело меньше воспаляется. Память того если вы решите ограничить количество потребляемых калорий уровень оксида азота в организме увеличиться—это молекула которая помогает организму омолаживаться.
