Помню первую практику которую я решила сразу выполнить, это была практика Благодарности, про которую я прочитала. Чувство благодарности, это очень мощный энергетический положительный поток. Испытывая благодарность, мы меняем своё энергетическое поле, мы перестраиваем свои мысли и эмоции в благостное состояние, если можно так сказать! И когда нас переполняют такие положительные эмоции, они притягивают события в нашу жизнь на такой же чистоте, они в реальности притягивают те же эмоции, с нами начинают происходить события, которые вызывают в нас такие же чувства благодарности! Вот так удивительно и в то же время легко все это работает. Что излучаешь, то и получаешь! И я начала именно с этой практики. Тем более это был конец года, декабрь 2017. И Алина, у которой я узнала об этой практике, предлагала написать благодарности не просто каждому дню, а написать благодарности всему уходящему году! Вот этим то я и занялась! Это было потрясающе, когда ты вспоминаешь, анализируешь все что с тобой