Из атомов, конечно. Это знает любой школьник. Но химических элементы разные, и интересно разобраться, чего в нашем организме много, а чего совсем мало. В качестве примера возьмем Василия, масса которого составляет 70 кг.
Итак, в Василии будет... 43 кг кислорода! Это 65% от всей его массы! Наверняка каждый видел большие синие кислородные баллоны, используемые для ацетиленовой сварки. Кислород в них находится под большим давлением (до 200 атмосфер). В полностью заправленном баллоне около 11 кг кислорода. Т.е. в теле Василия кислорода столько же, сколько в четырех полных кислородных баллонах! Если считать по количеству атомов, то кислородом будет каждый четвертый атом.
В Васе много воды, как и в каждом из нас. Молекула воды состоит из одного атома кислорода и двух атомов водорода. Несложно догадаться, что большая часть атомов нашего организма - это водород. Если точнее - шесть из десяти. Но водород - самый лëгкий элемент, поэтому он составляет лишь 10% массы тела. В случае Василия - 7 кг.
Жизнь на Земле процветает на основе углерода. Удивительный элемент! О его необычных свойствах можно почитать здесь. Он, конечно, есть и в Василии. Это 16 кг его массы. Или примерно каждые 12 атомов из 100.
Чем еще богат Василий? В нём еще можно найти 1.8 кг азота и 1 кг кальция, 800 грамм фосфора, 140 грамм калия и столько же серы, 100 грамм натрия и столько же хлора. Еще 19 грамм магния. Собственно, на этом всё. Химических элементов много по количеству, но мало по массе. В Васе есть титан, золото, кобальт и даже уран, но на металлолом его точно не сдать. Например, кровь Василия имеет алый цвет из-за оксида железа (ржавчины). Но железа в Васе всего 4 грамма.
В основном тело человека состоит из кислорода, углерода и водорода.