Найти тему

Малокалорийные сырники в духовке:

🔸на 100грамм - 141 ккал🔸Б/Ж/У - 12/4/15🔸

Ингредиенты:

  • Творог нежирный — 200 г
  • Стевия — по вкусу
  • Йогурт натуральный — 5 ст. л.
  • Яйца — 2 шт.
  • Манка — 3 ст. л.
  • Разрыхлитель — 1 ч. л.

Приготовление:

1. Творог смешиваем со стевией и яйцами.

2. Добавляем манку, разрыхлитель и йогурт. Тщательно перемешиваем до однородности.

3. Выкладываем тесто в формочки и ставим в разогретую до 180-200°C духовку на 20-30 минут.

4. Готовые сырники остужаем, затем аккуратно достаем из формочек.

Приятного аппетита!

Еда
6,93 млн интересуются