Ингредиенты: Приготовление: Шаг 1 Разогрейте духовку до 180 градусов по Цельсию. Выровняйте дно 23-х сантиметровой круглой формы для выпечки пергаментной бумагой; слегка смажте кулинарным спреем. Шаг 2 В средней миске смешайте овсяную муку, фундук, какао-порошок, разрыхлитель, соль и пищевую соду. Отложить в сторону. Шаг 3 В большой миске смешайте яйца, кокосовое масло, кленовый сироп, банан и ваниль, пока они хорошо не смешаются. Добавьте смесь овсяной муки к яичной смеси, помешивая, пока хорошо не смешается. Размешайте 4 столовые ложки шоколадной стружки. Вылейте и разложите жидкое тесто в подготовленную кастрюлю; посыпте оставшимися 2 столовыми ложками шоколада. Шаг 4 Выпекать 25-30 минут. Остудить полностью в кастрюле. Нарезать и подавать.
Ингредиенты:
- ¾ Чашки овсяной муки
- ¾ Чашки ореховой муки
- ½ стакана натурального какао-порошка
- 1 чайная ложка разрыхлителя
- ½ чайной ложки поваренной соли
- ¼ чайной ложки пищевой соды
- 2 больших яйца, слегка взбитые
- ⅓ чашки растопленного кокосового масла
- ⅓ Чашки чистого кленового сиропа
- 1 чашка пюре из спелых бананов
- ½ чайной ложки чистой ванили
- 6 столовых ложек темного шоколада
Приготовление:
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180 градусов по Цельсию. Выровняйте дно 23-х сантиметровой круглой формы для выпечки пергаментной бумагой; слегка смажте кулинарным спреем.
Шаг 2
В средней миске смешайте овсяную муку, фундук, какао-порошок, разрыхлитель, соль и пищевую соду. Отложить в сторону.
Шаг 3
В большой миске смешайте яйца, кокосовое масло, кленовый сироп, банан и ваниль, пока они хорошо не смешаются. Добавьте смесь овсяной муки к яичной смеси, помешивая, пока хорошо не смешается. Размешайте 4 столовые ложки шоколадной стружки. Вылейте и разложите жидкое тесто в подготовленную кастрюлю; посыпте оставшимися 2 столовыми ложками шоколада.
Шаг 4
Выпекать 25-30 минут. Остудить полностью в кастрюле. Нарезать и подавать.