Всем привет! Спасибо, что зашли на мой канал!
Страх - это достаточно распространённое явление, которое знакомо каждому. Но при определённых обстоятельствах страх может перерастать в фобию. При этом человек испытывает бесконрольный и беспречинный страх перед обыденными вещями, например, поездкой в лифте или выступлением на публике. Выявлено около 500 различных фобий, но в этой статье описаны 10 самых распространенных фобий.
1. Никтофобия или боязнь темноты.
Самый распространенный страх современности. Причём, люди бояться не самой темноты, а то что в ней находится, рисуя при этом страшные картины в своём воображении.
2. Актофобия или страх высоты.
Это второй по популярности страх, который затрагивает 7% населения. При подъёме на высоту люди могут чувствовать головокружение, онемение конечностей, быстрое сердцебиение. При таком состоянии очень тяжело посмотреть в окно высотного здания или проехаться в стеклянной лифте.
3. Аэрофобия или боязнь летать самолётом.
Этот страх немного отличается от предыдущего. Тут на первое место выходит некий страх авиакатастрофы. При входе в самолёт возникает незамедлительное желание покинуть транспорт.
4. Гематофобия или страх крови.
Многие люди до такой степени не переносят вид крови, что могут упасть в обморок. Главной причиной гематофобии является наследственная предрасположенность.
5. Аутофобия или страх одиночества.
Данная фобия в основном развивается у людей, потерявших близкого человека. Так же основной причиной аутофобии является детская травма.
6. Глоссофобия или страх публичных выступлений.
Признайтесь, кто хоть раз не боялся публики? Не боялся что-то не то сказать или не ответить на вопрос? Частой причиной данного страха является неуверенность в себе и своём выступлении и низкая самооценка.
7. Танатофобия или страх смерти.
Все мы когда то задумывались о смерти и задавали себе вопрос, что нас ждёт на том свете? Но не стоит копаться в этом вопросе, нужно жить сегодняшним днем и настраивать себя на позитивные эмоции.
8. Клаустрофобия или страх замкнутого пространства.
Комната слишком узкая, лифт слишком маленький и тесный, и вам это очень мешает и очень пугает? Да, у вас клаустрофобия. Этим расстройством страдают 5-7% населения планеты, вплоть до приступов паники.
9. Офидиофобия/арахнофобия или страх змей и пауков.
Многие люди бояться змей, пауков и насекомых в целом. Им не нравится их пугающий внешний вид, пугает вероятность быть укушенным.
10. Аквафобия или страх воды.
Есть категория детей и взрослых, которые очень сильно бояться воды. У таких людей возникают в голове страшные картины от одного лишь взгляда на воду. Причины аквафобии могут быть различны, но в основном это негативный детский опыт. Пережитое кораблекрушения, цунами, наводнение так же могут привести к развитию страха перед водой.
А какие ваши самые главные страхи?
Если вам понравилась статья, то ставьте лайки и подписывайтесь на канал! Оставляйте свое мнение в комментариях ↘️⬇️↙️