Не нужно бояться бояться.
Нужно двигаться туда, где страшно.
Страх- это твой флюгер на пути.
Боишься? Иди! Бойся, но иди.
Только так случится чудо трансформации, и ты преобразишься.
Только так случится состояние, когда тебе придется вернуться к себе настоящему. Перестать себе лгать и обманываться. Начать жить себя.
Когда ты возвращаешься к себе настоящему, естественно, приходит боль. Меняются программы и ценности.
А любая душевная боль связана с ощущениями в теле. Не нужно бояться и отождествляться с этой болью, нужно просто прожить эту боль. Дышать в нее, возвращая ценность своего дыхания. Ценен каждый вдох и выдох, каждый шаг и каждое мгновение.
Ведь самый большой дар, которым тебя одарила вселенная - это способность дышать. Так возвращайся к своей ценности.
Через дыхание и через тело
С Любовью 💖 Эйра #дыши #жививлюбвииблагодарности #живиздесьисейчас #живисердцем #творчеством #жививгармонии #состояниеиммитироватьневозможно #отпускайсвоистрахи #чудесавокруг #счастьеэтопросто #будьсобой
