Казалось бы взрослый, здоровый психически человек, вдруг совершает суицид. Причем для ближайшего окружения именно так и кажется. Что это происходит вдруг. Эти переживания были и ранее у человека. И как правило это идет в течении трех месяцев. То есть человек уже начал активно об этом задумываться, но окружение еще не принимает все это всерьез.
Группа риска это невротики перфекционисты, то есть люди выдвигающий излишнее требования к себе. Также это могут быть "белые вороны", которые не принимаются обществом по тем или иным критериям. Туда же входит бисексуалы, геи, трансвеститы. Это люди отвергнутые обществом. И люди криминального склада характера.
Основная причина самоубийств людей это "мир мне должен" и "мир не оправдал моих ожиданий". Ровно как и у депрессивных людей причина именно такая.
Как это может себя проявлять? Чаще всего у мужчин это деньги, а у женщин это любовь. То есть мужчина не может пережить какие-то кредиты, долги, постоянно звонят коллекторы, друзья требуют вернуть долг. Причем вплоть до того, что человек может перестрелять всю свою семью и себя.
У женщин это больше эмоциональные переживания связаные с любовью. Какая-то измена, она отвергнута, не принята. Потому что финансовые кризисы женщине перенести гораздо легче мужчине.
С чего все начинается? Это не происходит вдруг. Это имеет некий накопительный эффект. И даже бывают такие варианты когда человеку поставили на экзамене двойку и он идет и вешается. Казалось бы ну неужели такая мелочь его расстроила. То есть это явилось последней каплей. Суицидальное поведение копится по нарастающей как снежный ком.
Сначала это начинаетсяс каких-то ситуаций. Одна за другой идут жизненные неудачи, переживания по этому поводу. Далее человек начинает это озвучивать он говорит я никому не нужен, без меня всем будет только легче, как я устал от этой жизни, я хочу покоя заснуть и не проснуться.
На конечном этапе человек начинает подготавливать уже какие-то бумаги, дарственные, дарить свои вещи, перестают ходить на работу, на учебу. То есть контроль над его жизнью уходит. Он погружается в абсолютно другое состояние. Начинает изучать форумы и сайты, где пишут как покончить с собой. Затем начинают активно готовится к этому, продумывают все нюансы и совершают этот суицид.
Но не всегда это получается. Как выясняется покончить собой не так-то просто. То дозировку таблеток не рассчитал, то этажи не рассчитал, то как-то себя неудачно повесил и так далее. И на всю остававшуюся жизнь остаются калеками.
Если с вашим близким такое происходит, как это узнать? Ничто не меняется просто так как его поведение. Начинает кардинальным образом меняться. Он начинает или много или мало есть, перестает ухаживать за собой, пропускает работу. Человек стал рассуждать, вести себя по другому. То есть изменилось абсолютно всё, он стал другим.
Прежде всего самое главное это дать человеку возможность высказаться и не навредить. Вы можете навредить ему пустыми фразами такими как "не беспокойся", "все это ерунда", "все это пройдет", "со всеми такое бывает", "не бери в голову" и так далее. Чтобы не сделать такие ляпы лучше вообще ничего не говорить, но при этом побудить до человека высказаться. Ваша задача чтобы он высказал всё, что только можно.
И будет совсем здорово, если вы станете испытывать то же самое. Вы максимально присоединитесь к этому состоянию, настроению, но одной ногой будете все-таки сильнее, вы будете знать как вывести за руку его от туда. И тогда человек чувствовать что он не один, что он понят. И как минимум половина его аффекта спадает. Вы его уже спасли хотя бы на какое-то время, пока он не дойдет до профессиональной помощи. Где возможно пропишется медикаментозная терапия и психотерапия.