В этой статье я расскажу почему эктоморф, который имеет интеллект, получит больше результата от качалки, чем генетический монстр.
Здорово! Из всех видов спорта, которые существуют на земле генетика, в первую очередь играет важную роль только в профессиональном бодибилдинге. Существует много видов спорта, где казалось бы человек, не предрасположенный к данному виду спорта становился легендой этой дисциплины. Например Костя Цзю, имеет короткие руки для бокса и ему говорили что в боксе у него ничего не получится. Или например баскетболист Келвин Мерфи, с ростом 175 см, который входит в зал славы НБА. В профессиональной лиге НБА в США есть игроки и по 160 см (Магси Бокз). А это воистину карлик для баскетбола. Эти ребята добивались успеха за счет своего таланта, одаренности, упорства и интеллекта.
Но что касается бодибилдинга, то просто даже выйти на соревнования будет проблема, если у вас тело не имеет природных данных. Не имеет узкой талии и широких плеч (широкие плечи не за счет мышечной массы, а за счет длины ключицы). Также, чтобы быть конкурентноспособным на помосте, необходимы и другие подарки природы, такие как например “усвояемость” хим-препаратов. Если один к примеру ставит себе дозировку как у новичка и его прет как на дрожжах, то другой может ставить себе мега дозы и оставаться дрищем и так далее.
Но что касается непрофессионального бодибилдинга, а обычного кача в фитнес зале, то тут генетика вообще не играет абсолютно никакой роли! Здесь в первую очередь важен именно интеллект. Так как я по образованию и своему призванию психолог, я люблю наблюдать за людьми и изучать их. И я заметил, что из всей этой массы тренирующихся людей, есть большое количество накаченных людей, которые от природы эктоморфы. И есть еще огромное количество людей, которые тренируются долгое время и не могут накачаться, при этом будучи просто генетическими монстрами! У меня есть один знакомый в зале, ему 30 лет и он самый настоящий генетический монстр. Он тренируется лет 7 наверно уже. И при этом, за последние пару лет он провел около семи химических курсов. Причем довольно мощных курсов, совсем не новичковских. И вот недавно он мне похвастал, что пожал лежа от груди 100 кг на один раз. Он просто захлебывался от счастья когда мне это рассказывал. И самое главное повторюсь, что он от природы просто здоровяк, его ключица раза в полтора длиннее моей, толстые кости, волосатая спина и так далее. И 100 кг на одно повторение. Я ему говорю - братан, это печально. Ты должен был в натураху пожать 120 кг, максимум за 2 года. А потом на первом стерео курсе пожать 140 кг. А если их было 5-7, то сегодня ты бы мне хвастал о 180 кг. Ну ладно, хотя бы 160. И он мне ответил на это, что это фантастика. Ну как фантастика? - Отвечаю я. Когда я к тебе подошел, ты отжимался на брусьях с весом 10 кг на 6 повторений. А через месяц уже вешал на яйца 40 кг. А если был бы на химии и 60 кг повесил бы. Это разве фантастика? - Ну не знаю - отвечает он.
А почему так все происходит? Почему эктоморфы в натураху жмут по 120 - 130 кг, а генетический монстр после многих лет тренировок, да и еще после многочисленных стерео курсов - жмет 100 кг? Я уж не говорю про то, что после курса у него будет откат. Да потому что он умственно отсталый! Я так говорю не потому что хочу оскорбить человека, а потому что это действительно так и есть. Я тренировал его около месяца и знаю о чем говорю. Со мной он в натураху за месяц поднимал веса гораздо большие чем на химии. Но потом я понял, что он не просто глупый олень, он еще и пахать особо не хочет. Сейчас он сидит на стерео курсе, распух немного от воды, пожал свои заветные 100 кг, но при этом силовые в других упражнениях упали (упали те силовые, которые я ему поднял). Упали на химии, вы представляете? И таких людей у нас в зале пруд пруди. Он говорит что на химии особо тренироваться не надо, это все ерунда, главное уколы не забывать ставить).
Я с уверенностью могу сказать, что любой дрищ, но интеллектуальный дрищ, может накачаться гораздо больше чем глупый генетический монстр. Поэтому эктоморфам не стоит отчаиваться, у людей есть проблемы и похуже (отсталость развития).
Друзья, подписывайтесь на мой канал на ЯндексДзен и на мой Ютуб канал, где я делюсь всем своим многолетним опытом и всеми своими разработками, которые позволяют постоянно прогрессировать.