На новом кадре Вера Брежнева поделилась естественным образом – на лице минимум макияжа, волосы распущены, одета в обычную светлую толстовку и такого же цвета спортивные штаны. Звезда рассказала, как ей удалось не то, что не набрать во время праздников, а даже похудеть.
"Хочу поделиться своим наблюдением. Оказывается, так можно было?)) Год из года мы делаем одно и тоже, кто-то боится что-то менять, кто-то просто не хочет. Привыкаем и иногда даже не представляем, как может быть иначе. А тут вдруг получилось иначе", — похвасталась Брежнева.
Как рассказала певица, наблюдая за хаосом перед Новым годом, она была абсолютно спокойна.
"Даже не знаю, чем это объяснить. В ноябре и декабре было столько работы, что выходные за 2 месяца можно было посчитать на пальцах одной руки. Видимо, организм аккумулировал энергию и тратил ее только на работу) поэтому я не реагировала ни на что вокруг. И так как я Новый год впервые за 12 лет праздновала на работе в другом городе, было все иначе, чем обычно. И читая в интернете первые дни о том, как многие поправились, я обнаружила, что похудела)) мне не пришлось после новогодних празднований бояться встать на весы, "приходить в себя", "возвращаться в форму". Потому что я была в отличной форме физической и моральной) да, нагрузки последних 2х месяцев сказались на мне и я дней 7 после нг просто восстанавливалась, отдыхала, правильно питалась, делала любимые тренировки. А позавчера наконец-то почувствовала, что батарейка снова заряжена", — поделилась хорошей новостью Брежнева.
Она добавила, что так интересно, иногда менять привычки, удобные правила, меняться самому.
"Мне очень понравилось мое ощущение легкости в праздничный период. Желаю себе и вам такой же легкости физической и эмоциональной на весь год", – подытожила Вера Брежнева.
Друзья, а что вы думаете по поводу похудения после праздников? Напишите об этом в комментариях
И конечно же не забывайте подписываться на канал!!!
