Очень редко я покупаю киви. В нашей семье больше любят апельсины и мандарины. А вот именно в один вечер я увидела в магазине киви и мне жутко их захотелось.
Купила четыре штучки, а по приходу домой обнаружила, что все они жутко кислые. Видимо не доспели.
Честно, выбросить было жалко. Поэтому я решила побаловать своих домашних полезным смузи!
Ингредиенты:
- Киви-4 штуки или сколько у вас есть
- Яблоки-2 штуки (можно заменить бананом)
- Сахарный сироп
- Лимон
Первое что сделала это растворила сахар в теплой воде и сделала сладенький сироп. Кстати, уже потом до меня дошло, что с медом было бы вкуснее!
Перебила блендером киви и яблоки. Затем добавила сок лимона и влила сахарный сироп.
Количество сахарного сиропа зависит о того, насколько жидкий или густой вы хотите сделать смузи. У меня ушло 100 мл!
Получилось очень вкусно и, главное, полезно! Зимой очень не хватает такого тропического разнообразия!
С этих пор, я не выбрасываю фрукты, а делаю из них смузи!
Надеюсь мой рецепт был вам полезен! Не забывайте ставить лайки и делиться мнением в комментариях!
