Здоровая, сияющая кожа является продуктом правильного сочетания кремов, сывороток и очищающих средств, а также факторов окружающей среды и выбора, который вы делаете каждый день. Имея в виду определенные привычки, вы можете избежать ловушек нездоровой кожи и получить максимальный потенциал от ваших продуктов. Вот 5 фактов на которые необходимо обратить внимание!
1. Грязная Наволочка
Как и наша спортивная одежда и постельное белье, наволочки могут накапливать бактерии, грязь и жир из окружающей среды, кожи и волос. Через некоторое время накопление грязи и масел переносится из наволочки обратно в кожу, что может закупорить поры и вызвать воспаление. Вы можете быть удивлены, узнав об этом, но на самом деле есть название для этого типа акне, acne mechanica, которое относится ко всем акне, вызванным чужеродными материалами, касающимися вашей кожи.
Стирайте и заменяйте наволочки примерно раз в неделю (если не чаще). Еще одно простое решение состоит в том, чтобы каждый вечер очищать лицо и удалять средства для укладки волос (да, продукты из ваших волос также впитываются и могут вызвать воспаление), особенно макияж. I BEAUTY Refreshing Facial Wipes Очищающие салфетки для лица - идеально подходят для быстрого и легкого удаления макияжа!
Еще одна маленькая хитрость заключается в использовании шелковой или атласной наволочки, которая вызывает гораздо меньше трения, чем хлопок. Кроме того, поскольку шелк и атлас не тянут вашу кожу и не впитывают влагу, они действительно могут помочь предотвратить видимые признаки старения, такие как появление морщин (не говоря уже о том, что вы будете чувствовать себя более роскошно)!
2. Использование Слишком Большого Количества Препаратов
Есть тонкая грань между просто достаточно и слишком много. Определенно есть соблазн накладывать слой за слоем препарат за препаратом, особенно когда у каждого из них есть свой активный ингредиент, предназначенный для разных целей. Однако могут возникнуть проблемы, когда активные ингредиенты противодействуют друг другу или когда они не впитываются должным образом и закупоривают поры.
В наши дни препараты более эффективны, чем когда-либо, и многие средства содержат различные активные вещества в различных дозах. Так что же вы можете сделать? Начните с изучения активных веществ в ваших текущих препаратах и убедитесь, что вы не перегружаете свою кожу активными веществами, которые могут вызвать раздражение. Например, если вы используете много средств с салициловой кислотой, ваша кожа может испытывать некоторое раздражение, потому что салициловая кислота предназначена для использования в небольших количествах. Убедитесь, что вы понимаете, какую роль играют активные вещества в ваших продуктах — чем сильнее ингредиент, тем меньше вам нужно.
3. Жесткие Шампуни
Вы можете быть немного озадачены этой категорией, но держитесь крепче! К сожалению, очень возможно, что ваш шампунь может привести к воспалениям на лице, плечах или спине, оставляя осадок на коже, который может закупорить поры и вызвать видимые проблемы. Как правило, это тенденция, которая варьируется от человека к человеку — то, что может вызвать прыщи на спине, просто прекрасно для ваших волос. Но если вы обнаружите у себя необъяснимые прыщи на спине, попробуйте поэкспериментировать с несколькими различными шампунями. Еще одна хорошая идея - вымыть и привести в порядок волосы перед мытьем лица и тела. Это может помочь удалить любой остаток шампуня.
4. Не использовать солнцезащитный крем, когда солнце прячется
Легко вспомнить свой солнцезащитный крем в летнюю жару и еще легче забыть свой солнцезащитный крем зимой. Но знаете ли вы, что даже при облачности ультрафиолетовые лучи все еще могут проникать в вашу кожу и причинять вред? Многие люди верят, что облака фильтруют ультрафиолетовые лучи, но правда в том, что они только отфильтровывают солнечный свет. Это оставляет вас под воздействием резких ультрафиолетовых лучей. Существует также дополнительный риск зимой - снег. Снег действительно может отражать ультрафиолетовые лучи, что может увеличить вашу экспозицию. Хорошее правило - всегда наносить солнцезащитный крем!
5. Грязные Солнцезащитные Очки
Одна из самых сложных вещей об акне — это то, как почти все может вызвать его - даже ваши солнцезащитные очки. Это может показаться немного странным, но когда вы понимаете логику этого, это действительно начинает иметь смысл. Солнечные очки ложатся на кожу и вызывают трение своими легкими движениями. Кроме того, летом вы потеете по всему телу, включая лицо. Масла и бактерии задерживаются на месте в участках, которые касаются вашей кожи. Добавьте в эту смесь пот и есть рецепт для закупорки пор и прыщей. Это еще один тип acne mechanica, вызванное давлением и трением. К счастью, ежедневное протирание душек ваших очков поможет решить эту досадную проблему.