Девушки, которые пытаются расстаться с небольшим лишним весом часто сталкиваются с непринятием окружающих. Наверное, каждая слышала в свой адрес фразы: "да тебе и так хорошо! зачем ты худеешь! Зато тебя есть за что пощупать! Лучше плавать по волнам!"
У меня немного лишнего веса. Я ношу размер одежды 46-48. Да, объективно, я не очень большая. Обычных размеров. Но. Лишний вес у меня есть и от него нужно избавиться. У меня есть живот, он выпирает и висит. У меня есть бока, еще недавно были складки на спине. Так себе картина даже при нормальных размерах.
Сейчас я набрала 15 кг и спущу это под фразу "да и так норм!". А привычки никуда не денутся. И я наберу еще, а потом еще. Оглянуться не успею как мой вес будет за 100 кг. И тогда худеть будет непросто. Особенно, учитывая, что я, как ни крути, не молодею. Почти все подтвердят, что скидывать лишнее в 20 и в 30 - совершенно разные вещи. А если я еще и ребенка рожу?...
Кроме того, я очень хочу отлично выглядеть и чувствовать себя и в 40, и в 50, и в 60 лет. Поэтому работать надо уже сегодня для того, чтобы создать хороший мышечный корсет, предупредить болезни. Все мои родственники женского пола страдают от лишнего веса. Большого лишнего веса и болезней, с ним связанных. Я не хочу также.
