Большинство признаков, на которые я обычно ссылался, на самом деле означают совсем не то.
Ложные признаки
1. Вы всё время думаете о человеке. Это слепое увлечение. Если вы постоянно о ком-то думаете, то не можете сосредоточиться на других важных вещах. А это уже проблема. Настоящая любовь вписывается в жизнь, а не захватывает её.
2. Вы постоянно тоскуете по человеку или не можете прожить без него . Посмотрите выше.
3. Он(она) значит для вас всё. Еще выше .
4. Я не представляете будущего без предмета своих чувств. Если постараться, можно представить что угодно. Например, что я переехал во Швейцарию и пасу там коз. Только это не значит, что мне действительно это нужно. А во фразе например «Моё будущее без него / неё просто не имеет смысла» объект влюблённости легко можно заменить на новую работенку или любимое животное
Признаки настоящей любви
1. Вы решили любить. Любовь — это действие, а не чувство. Это сознательное решение, которое мы принимаем снова и снова.
2. Вы проявляете любовь. Я вкладываю и прилагаю усилия. Я не причиняю боль намеренно. Я не мщю, не манипулирую, не малодушничаю. Потребности партнёра не раздражают. Я не пытаетесь занять всё его время. И чувствую себя уверенно без постоянных убеждений во взаимности.
Цените точку зрения партнёра. Я принимаю решения, учитывая интересы и потребности. Поддерживаю. Мы заботимся и принимаем заботу.
3. Вы проявляете любовь, даже когда вам не хочется. Легко подумать, что мы любим, когда в отношениях всё гладко. Но куда важнее период, когда начинаются трудности.
- Вы любите, когда во время разногласий цель — найти компромисс, а не выявить кто прав
- Вы любите, если вы не принимаете слова партнёра в штыки, не сомневаетесь в нём. Не ведёте счёт. Не затаиваите обиду. Не лишаете партнёра своей любви в наказание.
- Вы любите, если в первую очередь стремитесь понять, а не быть понятым. Вы слушаете и цените то, чем с вами поделились. И не вываливаете свои проблемы.
- Вы любите, если ведёте себя так, будто вы с партнёром в одной команде. Вы прислушиваетесь. Вы идёте на уступки. Вы извиняетесь. Вы прощаете.
- Вы любите, даже когда вам больно. Вы уважаете потребности партнёра, даже если они включают расставание.
Задайте себе вопрос «Как любить», а не «Как понять, что вы влюбились». Стоит различать понятия «быть влюблённым» и «любить», ведь первое — это слепое увлечение, никак не связанное с реальным чувством. Любовь — это действие. Всегда.