Четвёртая чакра находится в центре груди в районе сердца и называется анахата. Она имеет зелёный цвет и отвечает за проявления любви, милосердия и сострадания, а также обеспечивает гармоничные взаимоотношения между людьми. Мягкосердечие больше свойственно женской природе, поэтому у женщин эта чакра активна и вращается в здоровом состоянии вправо, а у мужчин она пассивна и вращается влево.
Признаки слабой или неправильно функционирующей сердечной чакры:
• Нелюбовь к себе и как следствие к окружающим;
• Неумение проявлять нежность и заботу;
• Безэмоциональность, холодность;
• Жестокость, отсутствие милосердия и сострадания;
• Резкость и грубость в поведении;
• Сильный эгоизм, нежелание что-то делать для других;
• Привязанность к мясной пище;
• Алкоголизм и наркомания;
• Корысть, жадность и зависть;
• Нежелание и неумение прощать;
• Чувство вины.
Планета-управитель четвёртой чакры – это Венера. Знаки зодиака, связанные с этой чакрой – это Телец и Весы. По качеству и положению Венеры в гороскопе и по тому какие планеты находятся в знаках Тельца и Весов можно определить потенциал и качество функционирования анахаты. Луна, Сатурн и Раху в этой чакре могут достигать своей максимальной силы (зкзальтации).
Методы усиления и гармонизации Анахаты:
• Учиться любить и принимать себя несмотря на недостатки;
• Проявлять заботу по отношению к семье, к детям и близким людям;
• Материнство и отцовство;
• Развитие женской чувственной природы (для женщин);
• Учиться правильно выражать свои эмоции;
• Учиться больше думать о других, чем о себе;
• Практика ненасилия и вегетарианство;
• Развитие щедрости и бескорыстия;
• Учиться прощать себя и других;
• Баланс между всеми сферами жизни (отношения, деньги, здоровье и духовность).
Первый наиболее активный период работы этой чакры – это возраст с 22-х до 28-ми лет. Это наиболее благоприятное время для семейной жизни. В этот период очень важно достичь баланса во всех сферах жизни и раскрыть свою природу (для женщин в первую очередь – это их чувственность, эмоциональность и материнство). Важно отметить что большинство людей в современном социуме живут с очень негармоничной четвёртой чакрой. Одна из главных причин проблем с анахатой – это употребление в пищу мяса и рыбы. Такая пища несёт в себе энергию насилия и убийства и полностью закрывает энергетику четвёртой чакры, которая связана с милосердием и состраданием. В этом кроется главная причина всех войн и всего насилия на земле. Если человек привыкает жить за счёт смерти невинных животных, то его сердце становится чёрствым и твёрдым как камень, и он уже не может проявлять любовь и заботу так как не чувствует любви внутри себя и опускается до низших вибраций страха и гнева.
Конечно же существуют и более тонкие причины проблем по четвёртой чакре: это может быть и недостаток любви от родителей, и наблюдение сцен насилия, и опыт переживания насилия по отношению к себе. Как правило закладываются все эти самскары (впечатления) ещё в детстве. Впоследствии, недостаток любви люди пытаются заливать алкоголем или заменять наркотической эйфорией, обесценивают отношения сводя понятие любви всего лишь к сексу, а также закрываются в себе. Часто девушки в современном мире имеют много половых связей не потому что они так сильно хотят секса, а потому что они ищут любви и защиты, но не имеют должного понимания о том, что такое настоящая любовь. А развращённые мужчины, у которых также закрыта четвёртая чакра из-за того, что они постоянно едят мясо и жадно впитывают энергию насилия из фильмов и компьютерных игр, используют этих девушек как сексуальные игрушки после чего теряют к ним интерес.
Эмоциональное здоровье и атмосферу любви обеспечивает именно женская природа. И то, насколько гармоничен мужчина очень сильно зависит от того, чувствует ли он от своей женщины любовь и заботу. Психология мужчины очень проста: достаточно ему услышать от жены, что он самый лучший мужчина в мире и она его любит, как он тут же вдохновляется что-то для неё сделать. Но как только мужчина чувствует, что от женщины не исходит энергия любви, что она постоянно занята на работе и вообще его не уважает, то он тут же начинает испытывать горечь и утоляет свою жажду любви алкоголем, табаком, наркотиками, компьютерными играми или ищет другую женщину, от которой он будет испытывать любовь. Все нуждаются в любви, и мужчины, и женщины, поэтому если вы хотите чтобы вас любили, начинайте любить сами, бескорыстно и с полной самоотдачей.
