Вселенная постоянно дает нам знаки, пытается указать нам направление и все это для нашего блага. Но не каждый способен увидеть это, поэтому полезно знать 5 последовательных шагов, которые помогут разложить все по полочкам, итак:
1. Принятие. Все происходящее воспринимайте как данность - вы сами пришли к такому действию, покупке, высказыванию.
2. Ответственность. Закрывайте на замок внутреннее эго, которое всячески старается навязать мысли - виноваты другие, а ты прекрасен.
3. Анализ. Анализируйте произошедшее, разложите его на положительные и отрицательные моменты.
4. Проработка зла. Подумайте, так ли было отрицательно то, что вы отнести в эту категорию? Могло ли получиться что-то иначе, если бы вы среагировали, сделали что-то иначе?
5. Проработка добра. Сконцентрируйтесь на хорошем, представьте, что оно теперь будет происходить в жизни чаще.
"Нити важности постепенно сами оборвутся, когда вы прекратите свою битву. Всякую важность, которую удается сбросить осознанно - сбрасывайте. Все, что не удается - трансформируйте в действие. Крутите в мыслях свои цели, выполняйте визуализацию процесса и спокойно переставляйте ноги в направлении к цели - это будет вашим действием.
Отказ от битвы - это тоже действие. Дайте возможность себе и миру быть такими, как есть. Не нужно изменять себя и бороться с миром. Как только вы откажетесь от битвы, с каждым днем ваша свобода будет становиться все более ощутимой. Невозможно разом избавиться от груза проблем, который вы накопили за свою жизнь. Но соблюдая принцип координации, вы постепенно выберетесь из дремучего бурелома на ровную дорогу.
Позвольте себе роскошь воспринимать жизнь как праздник. Теперь у вас появилось не иллюзорное, а реальное основание для праздника - надежда обрести свободу. Вы будете испытывать тихую радость от сознания того, что вы двигаетесь к своей цели, поэтому праздник будет всегда с вами. В соответствии с принципом координации, если вы будете воспринимать жизнь как праздник, несмотря ни на что, значит, так оно и будет".
Вадим Зеланд из книги "Клип Трансерфинг".