Если решились расхламлять пространство и чистить карму порядком – у меня для вас хорошая новость. Есть вещи, которым мы подарим второй шанс себе же на благо.
Мир сплошной маркетологии ломает здравый смысл и тот факт, что лимонад отлично пьется с обычной кружки. А не со специальной: вроде посуда, а вроде бы и нет; чай пить неудобно, а вот для фоточки в инстаграм что надо… Кто сказал, что внешняя красота имеет место целиком заменить практичность?
Чепуха. Я скажу вам больше. Насладится домашним глинтвейном можно даже из кастрюли, в которой он был сварен под умиротворяющую музыку со спокойным нутром. Красота важна, но не забываем про «чистоту» разума и «наготу» мыслей. Ведь тот, кто умеет радоваться жизни и вину в простом стакане — обрел внутреннюю гармонию с самим собой.
Мы на пути к достижению «нирваны» независимости от навязывания ненужных нам вещей. Если вы так же как и я купили все таки эти прелестные банко-кружки с яркими крышками и трубочкой — не беда! Превращаем бесхозную посуду в пользу и радость глазам по у рам.
Так как ненужная посуда способствует улучшению жизни?
Говорят, что все начинается с мысли. Но мысли рождаются в здравом уме, а здоровье — это то, что мы кушаем. Нет — все начинается с желудка. Ребенок рождается и ему дают мамин чудотворный сосуд с пищей насущной. Ненужная посуда превращается…превращается…превращается в «элегантную» емкость с вкусным и очень полезным завтраком.
Готовим сани летом, а завтрак в банке вечером.
3 чудотворящих рецепта для вашей новой здоровой жизни:
1. Овсянка на кефире с творогом и прочими вкусностями.
- Овсянка — 4 ст.л.;
- Неполный стакан кефира с низким процентом жирности;
- Обезжиренный творог — 80 г.;
- Три дольки апельсина;
- Семена льна — 1 ч.л.;
- Клубника, любые другие ягоды — 4-5 ягод.
Выкладываем ингредиенты слоями по очереди, как в списке, или — как вам нравиться. Закрываем крышкой и ставим на ночь в холодильник.
Хранить не более 2-х дней.
2. Овсянка с бананом в шоколадном блаженстве.
- Овсянка — 3 ст.л.;
- Пол стакана молока;
- Йогурт — 3 ст.л.;
- Мед — 1 ч.л.;
- Один банан.
Смешиваем все эти вкусности, закрываем банку крышкой и ставим на ночь в холодильник.
Хранить не более 2-х дней.
3. Овсянка с яблоками и корицей.
- Овсянка — 2 ст.л.;
- Йогурт — 3 ст.л.;
- Молотая корица — пол чайной ложки;
- Мед — 1 ч.л.;
- Яблочное пюре — 2 ст.л./ или/ дольку киви;
- Половина среднего яблока;
- Орехи на выбор.
Смешиваем первые четыре ингредиента. Сверху добавляем последние три. Накрываем крышкой и отправляем на ночь в холодильник.
Хранить не более 2-х дней.
Совет! Для приготовления ночной овсянки в банке не используйте хлопья быстрого приготовления.
Гарантирую хорошее настроение, бодрость на пол дня и стройность фигуры к лету на минус один размер. Согласитесь, таков формат не только избавит нас от готовки по утрам. Завтрак богат разнообразием, здорово питает организм витаминами, минералами и клетчаткой.
Основа! Порция равна 1 стакану жидкости плюс овсяные хлопья и добавки.
Не бойтесь сочетать различные варианты фруктов, ягод и орехов.
Вся наша жизнь крутиться вокруг нас, а мы вертимся вокруг еды. Отныне, закружим себя танцем полезных вкусностей в стильных уже нужных кружках.
Буду благодарна за подписку.
Ставьте палец вверх - "Мне понравилось".
Делитесь информацией с друзьями в соц. сетях.
Желаю здоровья и приятного аппетита!
Боль и привязанность накапливают хлам. Как беспорядок влияет на продуктивность.