Красота лица и тела, а также здоровье не только зависят от природы, но это и образ жизни, и забота о себе. Но чтобы не потерять этот бесценный дар, необходимо правильно ухаживать за собой, следовать здоровому образу жизни.
Для приготовления народных рецептов не нужно огромных денежных средств, необходимо лишь свободное время и хороший настрой.
Женщин привлекает идея натуральности домашней косметики. Она удобна тем, что можно самому сделать маску и быть уверенным в ее составе. Ниже рассказано, как остаться довольным от результата процедуры и получить впечатления, как от посещения мини спа-салона.
Не забывайте о важности систематически проводимых процедур. Составьте план ухода за собой. Например, сегодня сделайте маску для ногтей, завтра - для лица, в выходные – позаботьтесь о своем любимом теле. Возможности безграничны: существует большое количество интересных рецептов по уходу за собой.
Чтобы не потратить время зря и провести процедуру с пользой и наслаждением, необходимо соблюдать некоторые правила:
• Наносите маски на чистую кожу – так эффект от неё станет колоссальным.
• Наносите только свежеприготовленные маски.
• После процедур обязательно проводите массаж, а для увлажнения используйте кунжутное масло.
Стресс и усталость приводят к более раннему старению кожи, от этого никуда не денешься, но можно хотя бы смягчить удары этого воздействия при грамотном уходе. Не так сложно и очень приятно периодически уделять время уходу за собой, даря организму полезные процедуры для его омоложения.
Женщина, которая ценит свою красоту, просто обязана помнить это и делать соответствующие выводы:
• Постоянно сморщенное лицо может привести к раннему появлению мимических морщинок.
• Стресс повышает уровень гистамина в крови, а это может привести к раздражениям и аллергии.
• Никотин в сигаретах влияет на сосуды.
• Спирт обезвоживает организм и вызывает отёки.
• Сахар поддерживает быстрое расщепление коллагена, отвечающего за упругость кожи.
• Газировки, фастфуд и другие вредные продукты являются первоистоками болезней, а следовательно, влияют на увядание всего организма в целом.
Помните, что вид вашей кожи, волос, ногтей отражают внутреннее состояние Вашего организма. Любите себя, ухаживайте за собой!